|
|
08.10.2017, 21:04
|
#421
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
По альфа-липоевой кислоте очень интересно тут Кстати здесь же про малые дозы налтрексона, о которых писала недавно Наташа (Milo)
Приведу только крошечный отрывок:
Цитата:
"В предыдущей публикации авторы описывали случай длительной ремиссии пациента с раком поджелудочной железы и метастазами в печень. После 78 месяцев лечения с использованием внутривенных инъекций альфа-липоевой кислоты и малых доз налтрексона (ALA/N) он по-прежнему жив и нормально себя чувствует. Никаких серьезных побочных эффектов не было отмечено.
В настоящей работе рассмотрены три дополнительных случая выживания пациентов с аналогичным первоначальным диагнозом. К моменту написания этой статьи первый пациент GB с диагнозом аденокарцинома поджелудочной железы и метастазами в печень нормально себя чувствует после 39 месяцев наблюдения. У второго пациента JK с тем же диагнозом после пяти месяцев лечения по ALA/N протоколу PET scan не обнаружил никаких следов рака. Третий больной, в дополнение к раку поджелудочной железы с метастазами в печень и забрюшинными метастазами, страдал от В-клеточной лимфомы и аденокарциномы простаты. После четырех месяцев ALA/N протокола PET scan не обнаружил присутствия раковых новообразований.
И ещё этого же автора, о том, с чем можно совмещать данный протокол, а с чем не стоит:
http://montreal15.livejournal.com/29533.html
Цитата:
Относительно безопасности. Хотя, в целом, в большинстве исследований констатируется отсутствие значимых побочных эффектов, это ни в коим случае не означает, что серьезные, очень серьезные последствия, вплоть до летального исхода, не могут произойти.
Смертельные случаи с людьми, насколько я знаю, зафиксированы не были, а вот при экспериментах на животных, такие случаи многократно подтверждались. Серьезная передозировка при внутривенных инъекциях, приводила к резкому падению глюкозы в плазме крови. Явление, известное, как Hypoglycemia, которое, реально, может угрожать жизни.
Поэтому, не случайно, во всех клинических опытах пациентам внутривенно вводили от 300 до 600 мг АLA, причем, не каждый день и, нет сомнения в том, что пациентам постоянно мониторили уровень глюкозы.
Стоит ли говорить, что, как при внутривенном, так и при оральном приеме липоевой кислоты, нужно исключить любые препараты, рутинно назначаемые при диабете(тип 2) для снижения уровня глюкозы.
При оральном приеме АLA, вероятность развития Hypoglycemia существенно ниже, чем при внутривенном вливании, но, не стоит испытывать судьбу и выходить за, рекомендуемые протоколом, нормы приема (600 мг в день) разнесенные по времени...
...С чем еще не следует совмещать прием альфа -липоевой кислоты. С другой, очень полезной анти раковой кислотой - абсцизовой, которая действует в прямо противоположном направлении, убивая раковые клетки, понижая электрический потенциал их клеточной мембраны, открывая в ней, т.н. мембранные ионные каналы http://montreal15.livejournal.com/25545.html, какое уж тут совмещение, нужно выбирать одно из двух.
Я бы, все-таки, остановился на липоевой кислоте, главным образом потому, что во всех публикациях, где были получены положительные результаты с использованием абсцизовой кислоты, пациенты получали ее не в виде синтезированных препаратов, а из природных продуктов(wheatgrass), а как в этом случае определить ее, абсцизовой кислоты, фармацевтическую дозу, сколько и в каком виде эту самую wheatgrass необходимо принять, для получения лечебного эффекта.
Синтезированные же аналоги природных соединений (а абсцизовая кислота это именно природное соединение, которую наш организм синтезировать не может) могут принести больше вреда, чем пользы. http://montreal15.livejournal.com/8532.html
Чтобы закончить с противопоказаниями при альфа-липоевой терапии. Что еще нам не рекомендуют. При проблемах с щитовидной железой, когда предписаны препараты типа levothyroxine(synthroid), повышающие функциональные возможности щитовидной железы. Почему так, не знаю и разбираться не очень тянет, но, много на это ссылок, приходится верить.
И, несмотря на ободряющие выводы, приведенные авторами одной из публикаций о альфа-липоевом протоколе, не стоит ее применять при химио и радио терапии. Это контр продуктивно. При использовании методов радиотерапии и (не во всех случаях) химио терапии, эффект достигается за счет образования в раковой клетке огромного количества свободных радикалов, которые ее разрушают. Зачем же вводить туда крайне эффективный анти оксидант -альфа липоевую кислоту, нейтрализующие эти свободные радикалы.
Теперь посмотрим, что может, помимо того о чем написано в протоколе, серьезно усилить эффективность альфа-липоевой кислоты. Это, конечно, протокол Др. Будвиг
http://montreal15.livejournal.com/5415.html и, не только из-за его главного компонента- крайне не насыщенной альфа-линоленовой кислоты(льняное масло)
При смешении льняного масла с творогом, альфа линоленовая кислота образует с сульфа протеинами творога водорастворимый компаунд, позволяющей ей доходить до каждой нашей клетки и повышать электрический потенциал клеточной мембраны, делая это как бы “с наружи”, а липоевая кислота, повышая выход АТР митоходрий и увеличивая производительность мембранных натрий-калиевых насосов, делает, можно сказать, это “изнутри” Полная гармония.
Если Вы обратили внимание на текст реферата первой статьи, то там, как о неотъемлемой части протокола, говорится о том, что всем пациентам пришлось оставить свои прежние вредные привычки и согласится на здоровый рацион. Могу заверить, что ничего более здорового, чем то, что предлагает Др. Будвиг, найти трудно.
О янтарной кислоте. Мало что могу добавить к ответу на вопрос в комментариях к тексту поста: “Только что коротко посмотрел янтарную кислоту (Succinate acid) Вполне совместима с альфа-липовой кислотой. Так же генерируется организмом внутри митохондрий и также участвует в многоступенчатом(восемь) цикле Кребса (Kreb's cycle)”
Очень интересная и потенциально перспективная, в качестве анти ракового агента, кислота, предложенная российскими учеными. Возможно, отчасти, поэтому, не так много публикаций в PubMede и совсем нет описания клинических случаев ее применения для реальных пациентов. Хотя, в принципе, можно ожидать синергетического взаимодействия с липоевой кислотой, но, из-за не достатка информации о ней, от рекомендаций, пока, пожалуй воздержусь
Хотел было поговорить более подробно о NFkB, “черном рыцаре” раковой опухоли, на которую так эффективно воздействует липоевая кислота, но эта субстанция, обязательно, появится в тексте следующего поста, где разговор о ней будет более уместен.
А вот, что заслуживает серьезного рассмотрения, возможно даже, отдельного текста это LowDose Naltrexone (малые дозы налтрехсона), который можно уже сейчас рекомендовать практически всем онкологическим больным, ( за редким исключением, для тех, кто принимает опиатные препараты, как обезболивающее средство и, опять же, при проблемах с щитовидной железой) не опасаясь за значимые побочные эффекты. Это действительно так, даже такой весьма консервативный орган, как FDA, как бы к нему не относится, но без полного цикла клинических испытаний, ничего не одобрит, а здесь, пожалуйста:
-“FDA-approved naltrexone, in a low dose, can normalize the immune system — helping those with HIV/AIDS, cancer, autoimmune diseases, and central nervous system disorders”
-“FDA одобрил применения малых доз налтрексона, для нормализации иммунной системы и, как сопутствующее средство при лечении HIV/AIDS, рака, авто иммунных заболеваний и центральной нервной системы”.
Если попытаться суммировать мнение условного научного истеблишмента, то оно может звучать даже так, что налтрексон можно отнести к наиболее важным прорывным терапевтическим агентам, появившихся за последние пятьдесят лет, позволяющий безопасно, доступно и очень не дорого мобилизовать нашу собственную иммунную систему со всеми, вытекающими из этого последствиями.
__________________
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
Последний раз редактировалось LadyTA; 09.10.2017 в 09:14.
|
|
|
09.10.2017, 21:11
|
#422
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
jimhumble.is
-------------------
October 9 2017
Hello everybody,
I’m Jim Humble, thank you in advance for reading this Newsletter. I want to tell everyone that I am retiring from the Genesis II Church of Health
and Healing.
I hope this does not disappoint anyone, but let me explain. Although I am almost 85 years old, I still have a lot of energy, and I have a lot of
things I must do in this lifetime. I am planning several projects and these are things that I feel can best be accomplished outside of the G2C. I
started the Genesis II Church along with Mark Grenon. I have seen the sacraments (MMS and other things) of the Church save many lives and overcome
much suffering, and this has brought a great deal of joy to my life. But now, along with my retirement, Mark Grenon is head of the Genesis II Church
of Health and Healing.
It is important to know that even though I am retiring from the Church, I am not retiring from MMS. But I have other things I must do that being the
head of a church would only take up my time when Mark is already doing the job. Mark and I do not always agree on everything. But the main thing is
MMS and that isn’t a matter of agreement or disagreement, it is a matter of demonstrated facts. MMS works! So Mark will continue with the church
while I focus on other things with MMS and longevity. I will be involved in giving seminars, humanitarian projects, and research and development.
Meanwhile, I hope to be sending out more regular newsletters on a variety of subjects regarding MMS, longevity and spirituality–sharing with you
data that I hope will be useful. I will be putting on seminars (hopefully several a year in various locations), concerning MMS and longevity and
spiritual things. So even though I will not have a hand in the Church matters or any kind of responsibility in the G2C, everyone is invited to stay in
contact with me. I will no longer be receiving mail at any email related to the Genesis II Church.
You can instead go to the contact section on my website: jimhumble.is where my staff and I will do our best to get back to you.
The church and I will both have a copy of the same newsletter mailing list starting soon—in other words, this mailing list will be cloned. Each will
then maintain our own list…initially with emails that we already have, including yours. You can decide which one, or both you wish to subscribe or
unsubscribe to. Therefore, if you are reading this newsletter that means you will be getting my future newsletters—so stay tuned!
Good fortune to you along the way, and with love.
Jim Humble
Spacing
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
11.10.2017, 23:27
|
#423
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
Тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил,следуя которым можно продлить свое земное существование, пишет журнал"Здоровье".
1-е правило: не объедайтесь. Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
2-е правило: меню должно соответствовать вашему возрасту.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее,
если они регулярно будут есть орехи и время от времени - печень.
Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета.
После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце.
Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса.
После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.
3-е правило: не торопитесь на пенсию. Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи.
Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость.
Среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников.
4-е правило: секс - эликсир молодости. Во время полового акта в организме вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья. Они способствуют укреплению иммунной системы. Человек, который дважды в неделю занимается
сексом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.
5-е правило: не унывайте ни при каких обстоятельствах. Врачи уже не сомневаются: оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.
6-е правило: двигайтесь. Даже несколько минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе тренировок высвобождается гормон роста, выработка которого резко сокращается после 30 лет.
7-е правило: спите в прохладной комнате. Тот, кто спит при температуре+17+18°C, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей среды.
8-е правило: старайтесь получать как можно больше положительных эмоций.Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия: большой кусок
калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду - все это помогает нам жить долго!
9-е правило: не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться наружу. Оказывается,64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе.
10-е правило: задайте работу серым клеточкам. Разгадывайте кроссворды, много читайте, учите иностранные языки, считайте в уме... Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно
активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
12.10.2017, 11:11
|
#424
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
Мифологическая система такая -- жиры при их избытке (в разных видах) "облепляют" инсулин, и он не может хорошо работать. Ну и еще от сыроедов слышал (и в одной из телепередач несыроедной), что избыточные жиры влияют на агрегацию эритроцитов, но это уже из другой оперы, во всяком случае, это объясняет то, что обменная функция крови в целом снижается. Это только мои представления, прошу не прикалываться)))
Reasonable отвечает. Это бред сивой кабылы. И по-мойму я об этом не раз писала. Изучайте матчасть, товарищи!
На форуме голодания стоит знать метаболизм голода. А когда знаете метаболизм голода, метаболизм вообще становится понятен. Вы, похоже, здесь пытаетесь разобраться, почему глюкоза не усваевается при повышенном уровне жиров в крови. Это из-за древнейшего механизма адаптации к голоду. На голоде, как только кончается гликоген, тело начинает плавить жир, и уровень жирных кислот в крови резко повышается. Для мышц это повышение уровня жирных кислот служит сигналом: мы голодаем, а значит глюукозу нам нельзя. Нам можно только жирные кислоты.
На уровне биохимии, пальмовая кислота соревнуется с пируватом за вход в цикл кребса -- и выигрывает, вытесняя его. Глюкоза не усваивается. Это касается только скелетной мускулаторы (на которую и инсулин в основном и действует).
Помимо голода, есть ещё два варианта повышенного уровня жирных кислот: от только что съеденнрй жирнрй еды и от ожирения, вне зависимости от еды.
При морбидном ожирении тело перенаполнено жирами под завязку до такой степени, что они постоянно витают в крови. Для клеток мышц нет разницы, почему вокруг так много жира, потому что голод, или потому что хозяин толстяк, или потому что съели жирное (именно животные жиры или вот кокосовое масло, а, скажем оливковое в значительно меньшей степени). Программа одна и та же, и она создавалась сотни миллионов лет.
Теперь разница с голодом. На голоде глюкоза низка и также низок инсулин. На еде, инсулин высок, и ещё выше, если съели сладкого. Когда съели сладкое с жирным, инсулин высокий, и он заставляет работать насосы на мембране клетки, которые закачивают в неё глюкозу. Но при высокой концентрации жирных кислот глюкоза не усваивается.
От этого концентрация глюкозы в цитоплвзме становится токсичной для клетки, и включается программа, которая ставит другие насосы на мембране, которые эту глюкозу назад выкачивают. Выходит такой парадокс: клетка выкачивает глюкозу, а инсулин (через его регуляцию других насосов) её закачивает.
Получаем то что называется метаболический синдром и диабет 2го типа. Состояние связано с ожирением и вылечивается потерей лишнего жира. (потому что при морбидном ожирении, жира в крови всегда много, не зависимо от еды или её составных, right?)
Сразу после голода, жирные кислоты всё ещё витают. Занимает пару недель, как минииум, чтобы усвояемость глюкозы мышцами достигла пре-голодального уровня. А пока наблюдаются симптомы диабета второго типа. Сахар повышен и его избыток медленно усваивается.
На кетодиете происходит что-то похожее, хоть и в меньшей степени. Поэтому, перед тем как сдавать тест на усвоение сахара, рекоммендуется слезть с диеты минимум на 3 дня, а иначе вас диагностируют (неверно) с предиабетным состоянием (2го типа).
Короче: здесь задействован древний механизм адаптации к голоду.
__________________
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
13.10.2017, 23:09
|
#425
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
Новый (неофициальный) протокол CDS 115
Вы принимаете как минимум 8 мл CDS в день, но более эффективно, потому что
более концентрированный 2-часовой зазор.
Если вы лечите некоторые серьезные случаи, такие как рак, вы можете принимать 4 мл CDS каждые 15
минут в течение первого 2-часового периода, за которым следует P101 с 4 мл (или более) для следующих 6
часы, каждый час.
Это было бы в общей сложности примерно 56 мл CDS в течение 8 часов, что эквивалентно
взяв приблизительно 168 активных MMS-капель за 8-часовой период.
http://www.mmsinfo.org/infosheets/protocol_cds_115.pdf
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
|
18.10.2017, 19:26
|
#426
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
при панкреатите очень хорошо льняное семя.
Столовую ложку свежемолотого льна залейте полстакана кипятка и немного потомите на маленьком огне. Дайте остыть и теплым пейте за 30 минут до еды (пьете все вместе с шелухой). Не поленитесь и поделайте эти процедуры, это испытано на себе и близких.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
|
19.10.2017, 13:25
|
#427
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
рецепт:
"..куркурма растворяется в жирах, но не в воде, поэтому к ее дозе следует добавлять оливковое, коровье или кокосовое масло.
В присутствии черного перца всасывание специи в кишечнике увеличивается в тысячу раз. Недавно смолотый перец должен составлять около3% от куркумы.
Дозировка куркумы при раке: ежедневная суммарная доза - от 3 г до 30 г. Для достижения максимального эффекта пряность следует принимать, как минимум, один раз в день и три раза в неделю. Начинать надо с малых доз. При хорошей переносимости дозу увеличивать.
• Нельзя принимать куркуму на пустой желудок.
В чашке смешайте 1/4 ч.л.специи с 1/2 ч.л.оливкового масла, добавьте хорошую щепотку только что смолотого черного перца. Эту смесь трех компонентов можно употреблять отдельно, добавлять в супы и салаты. Важно, чтобы смесь добавлялась в самом конце приготовления блюда и не кипятилась. При употреблении смеси отдельно – смешайте ее с небольшим количеством воды. Андерсен рекомендует принимать эту смесь как можно чаще. Зеленый чай многократно усиливает противораковое действие пряности."
http://biohimik.net/kurkuma-ot-raka
В чайной ложке, без горки примерно 5 гр куркумы, значит принимать можно от половины, до 6 чайных ложек.
Ну, 6 ч.ложек не за один раз, а на день.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
25.10.2017, 14:21
|
#428
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
"дихлорацетат натрия - это соль полученная из дихлоруксусной кислоты, которая в свою очередь является производной уксусной кислоты. Вследствие едкости дихлоруксусной кислоты (DCA сокращённо по английски), для терапевтических целей используют её соль. Стоит недорого, набрав в поисковике DCA найдёте продавца. Это относится к "альтернативной" химиотерапии. Одним помогает, другим нет, или даже ухудшает. В лабораторных условиях нашли что ДСА восстанавливает апоптоз в раковых клетках во многих случаях. Данных об официальных клинических испытаниях на людях пока нет."
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
30.10.2017, 13:16
|
#429
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
Прочитала на одном форуме по Флебологии-пишет опытный врач флеболог,что она запрещает своим пациентам пить морковный сок.
Морковный сок назначают при повышенном кровотечении-сгущает кровь.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
30.10.2017, 20:47
|
#430
|
Местный
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
|
"Вот выдержка из книги Николаева
"Поэтому есть основание считать метод РДТ методом стимуляции физиологической регенерации. Этот метод полностью согласуется с данными учения о регенерации, которое также во всех случаях репаративной и физиологической регенерации имеет две фазы: разрушение и восстановление. В обоих случаях фаза разрушения характеризуется преобладанием распада белка и нуклеиновых кислот над синтезом, переходом аэробного дыхания на гликолиз, сдвигом показателя рН в кислую сторону, ацидозом.
Фаза восстановления в том и другом случае характеризуется преобладанием синтеза белков и нуклеиновых кислот над их распадом, переходом к аэробному дыханию с гликолиза, возвращением рН к нейтральному состоянию, исчезновением ацидоза и др.
Ацидоз при голодании, как указывают авторы, вызывает восстановительные процессы, в частности, способствует фиксации клетками организма СО2 воздуха, углерод СО2 при этом преобразуется в углерод органических соединений; лучше происходит карбоксилирование нуклеиновых кислот, что, в свою очередь, обеспечивает полноценный синтез аминокислот и других соединений белка.
Таким образом, лечебное голодание можно рассматривать как естественный фактор стимуляции физиологической регенерации, приводящей к обновлению и омоложению клеток, тканей, молекул и химического состава целого организма."
Как указано выше, на голоде происходит сдвиг pH крови в кислую сторону и после ацидотического криза наступает офигительное состояние бодрости - обмен веществ просто супер - организм использует внутренние резервы на 100 процентов, и потеря веса состовляет всего лишь около 100 граммов в сутки.
Такой же сдвиг достигается методом Бутейко с помощью увеличения концетрации углекислого газа в крови - так как углекислый газ при взаимодействии с водой крови образует угольную кислоту, и ваш обмен веществ идеален, как после оцидотического криза, но только без голода, только с помощью дыхания."
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Текущее время: 09:40. Часовой пояс GMT +5.
|