Задержка дыхания - для здоровья!

[Aленa]

Сообщение от Вячеслав

Вот еще общая информация - http://dushalekseeva.ru/dyhanie
Пусть тоже будет здесь.

Вот тут как раз о том, что результаты могут разниться. Мы же не находимся в одинаковом состоянии, не то что в разные дни, в разные минуты, секунды.
Особенно, если организм чаще всего реагирует вегетативной нервной системой. Тогда любое проявление извне может прям кардинально все менять.

Если в общем, как мне кажется, самые суперские результаты будут, когда ты сам выше вегетатики и в том самом потоке. В потоке все раскрывается по полной)))

[Леший]

Сообщение от Aленa

В потоке все раскрывается по полной)))

В потоке можно и дыхание остановить! Что-то где-то между вдохом и выдохом!)
Главное не бояться, двигаться дальше! За дыханием и сознание сворачивается с внешних объектов во внутрь на 180 градусов)