Клуб 'Место, где свет' Пришёл богач к мудрецу и говорит:
- Я тебе дам тысячу золотых, если покажешь мне, где Бог.
- Я тебе дам две, - ответил мудрец, - если ты покажешь, где его нет.

Вернуться   Клуб 'Место, где свет' > "Мне вот только казалось, нам есть, что поведать друг другу" > На творческой волне

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.11.2016, 22:29   #11
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Корнак7 Посмотреть сообщение
А как ты это делаешь?
Например, блины для штанги
Руками и головой.))
Давай опишу процесс о А до Я.
Итак, блины своими руками .
Беру значит метал- лист, толщиной 16,20,25или30мм.Определяюсь сколько должен весить блин, высчитываю по формуле внешний и внутренний диаметр круга в зависимости от толщины металла, размечаю, беру резак и ровно отрезаю по линии, даю остыть, остыл, ставлю на станину,затем на бабку (токарного станка) и обтачиваю, незабываем использовать штангенциркуль, обточил,снял контрольные замеры штангенциркулем ,вуаля блин готов.

Как крашу рассказать?

Последний раз редактировалось лео; 16.11.2016 в 22:42.
лео вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Em7 (16.11.2016), LadyTA (16.11.2016), Корнак7 (16.11.2016), Нэлли (17.11.2016), Орхи (20.11.2016)
Старый 20.11.2016, 14:46   #12
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Делал себе когда-то вот такое колесо для позвоночника, заодно растягивает брюшные мышцы. Использую почти каждый день- рекомендую.
лео вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (20.11.2016), LadyTA (20.11.2016), Любовь (20.11.2016), Нэлли (21.03.2017), Орхи (20.11.2016)
Старый 21.11.2016, 13:27   #13
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Турник, 2часа и всё готово
лео вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (22.11.2016), LadyTA (21.11.2016), Любовь (21.11.2016), Орхи (22.11.2016), Свет-Лана (21.11.2016)
Старый 21.11.2016, 13:52   #14
LadyTA
Местный
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
Статус: Супергерой
LadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всем
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от лео Посмотреть сообщение
Турник, 2часа и всё готово
а соседи к вам не рухнут? уж больно стремно, в проеме двери все же надежнее.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Свет-Лана (21.11.2016)
Старый 21.11.2016, 13:58   #15
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
а соседи к вам не рухнут? уж больно стремно, в проеме двери все же надежнее.
У меня стены из пеноблока, так что единственный вариант был крепить к потолку, потолок бетонный, на 4анкер болта на 12.Слона можно подвешивать)
Рухнут, починим, я же на все руки мастер.
лео вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Орхи (22.11.2016)
Старый 21.11.2016, 21:12   #16
Розочка
Местный
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: 14.09.2014
Сообщений: 1,541
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 4,984
Поблагодарили 11,219 раз(а) в 1,659 сообщениях
Записей в дневнике: 2
Статус: Супергерой
Розочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущее

Награды пользователя:
Путеводная Золотая Звезда Орден Улыбки Радужная Звезда Золотая Роза Медаль  Приз зрительских симпатий Второе место 
Всего наград: 7

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от лео Посмотреть сообщение
Турник, 2часа и всё готово
А с другой стороны тоже турник? (судя по вещам )

Вообще, в темку зашла в надежде, что кто то схему вязанного петушка выставил))))))))))
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (22.11.2016), LadyTA (22.11.2016), Орхи (22.11.2016)
Старый 21.11.2016, 21:19   #17
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
А с другой стороны тоже турник? (судя по вещам )
С другой стороны тоже турник, турник любви
лео вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (22.11.2016), LadyTA (22.11.2016), Орхи (22.11.2016)
Старый 21.11.2016, 22:04   #18
Розочка
Местный
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: 14.09.2014
Сообщений: 1,541
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 4,984
Поблагодарили 11,219 раз(а) в 1,659 сообщениях
Записей в дневнике: 2
Статус: Супергерой
Розочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущее

Награды пользователя:
Путеводная Золотая Звезда Орден Улыбки Радужная Звезда Золотая Роза Медаль  Приз зрительских симпатий Второе место 
Всего наград: 7

По умолчанию

Я так и поняла!
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (22.11.2016), LadyTA (22.11.2016), Орхи (22.11.2016)
Старый 27.01.2017, 22:03   #19
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Сделал складной жим лёжа и штангу.
лео вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
LadyTA (21.03.2017), Taina (21.03.2017), Любовь (27.01.2017), Нэлли (28.01.2017), Орхи (27.01.2017)
Старый 21.03.2017, 13:09   #20
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Сделал для себя простенькую гиперэкстензию, осталось упоры для ног обшить и отреставрировал гири
лео вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
LadyTA (21.03.2017), Taina (21.03.2017), Багира (21.03.2017), Любовь (21.03.2017), Нэлли (21.03.2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:21. Часовой пояс GMT +5.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Благотворительный интернет-фонд Помоги.ОргWWF Russia. Подарите мне детство! Подарите мне жизнь!