Пришёл богач к мудрецу и говорит: - Я тебе дам тысячу золотых, если покажешь мне, где Бог. - Я тебе дам две, - ответил мудрец, - если ты покажешь, где его нет.
С завтрашнего дня решил голодать с применением методов даосизма и психологии зож,которые описаны в этом разделе, это применение правды, усмирение желаний и других психологических аспектов.
Для кого-то дико прозвучит, но планирую месяца 3провести без пищи, а по ходу покажет, что и как.
Сегодня вечером сделаю шанк пракшалану. Завтра голод. Проводиться будет без клизм, с ежедневными пешими прогулками. По мере возможности буду просыпаться с восходом солнца или с рассветом.
Буду записывать свои ощущения, мысли и психологическое состояние,а также вес,давление, температуру и т.д.
Всё будет проходить с выходом на работу и т.д.
Рад буду если кто присоединится. Вместе веселей и интересней.
Отговаривать от 3месячной голодовки не стоит, бесполезно. Остальным комментариям буду рад.
Трансперсональная психология
Будет свободное время - рекомендую
Лекция Германа Карельского
Картография внутреннего пространства и трансформация личности в интенсивных интегративных психотехнологиях.
А какой у тебя опыт голодания? Сколько голодал максимально?
Множество по1- 3дня.По одному разу 12-14дней.Несколько по 5-7дней. Один раз примерно 35-45дней, не помню, т.к.голодовка спонтанной была, не особо считал, да и давно это было.
Что-то разжирел за последнее время, а внешне и не скажешь.
Вчера сделал пракшалану, все таки с утра её делать предпочтительнее,эффект лучше и времени занимает меньше.
Настрой боевой.
У меня тоже такие весы. Правда, я на них только взвешиваюсь. И то не часто.
Но как-то была идея увеличить точность измерения вот этого биоимпеданса, так сказать.
Надо просто изолировать на весах пару электродов (например, под пятками) - и вывести их мягкими проводами на медицинские прищепки.
Сначала надеваешь эти прищепки на руки (желательно, предварительно протерев их спиртом, впрочем, как и стопы ног ) - а потом уже встаешь на весы.
Тогда эти измерения будут гораздо точнее - через все тело!
Но так и не сделал. Хотя, даже провод для этого купил. Разноцветный, довольно толстый (где-то 2.5 мм медная жила) - и очень мягкий при этом.
Просто лень одолела
__________________ Я имею право хранить молчание...
Так.
Сегодня так нестерпимо захотел есть,что взял и поел))
Однако! Сейчас вот пишу с улицы. Прошёл сейчас пешком около 9км.и тошнит невыносимо, сейчас домой доберусь, напьюсь воды и два пальца в рот. Так что ни в коем случае не сдаюсь, буду дальше пытаться войти в голод. Надо было конечно сначало хотя бы неделю проголодать, а затем дневник заводить.Но пишу как есть, честно. Один же хрен "пробью" эту стену.
Рост у меня, после того как с грудным отделом позвоночника более менее разобрался стал 181,а так был 179.
Недавно добрался ,на троллейбусе, пешком не стал идти т.к.дискомфорт в желудке. Выпил воды около 1л.,прополоскал желудок, вышла горечь и кислота. Блин съел то совсем немного, небольшую тарелочку из жареных яиц и картофеля, а такой эффект.
Ладно не парюсь и не переживаю по этому поводу, всё к лучшему. Завтра постараюсь поменьше дел организовать,чтобы мягче войти в голод.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
У меня тоже такие весы. Правда, я на них только взвешиваюсь. И то не часто.
Но как-то была идея увеличить точность измерения вот этого биоимпеданса, так сказать.
Надо просто изолировать на весах пару электродов (например, под пятками) - и вывести их мягкими проводами на медицинские прищепки.
Сначала надеваешь эти прищепки на руки (желательно, предварительно протерев их спиртом, впрочем, как и стопы ног ) - а потом уже встаешь на весы.
Тогда эти измерения будут гораздо точнее - через все тело!
Но так и не сделал. Хотя, даже провод для этого купил. Разноцветный, довольно толстый (где-то 2.5 мм медная жила) - и очень мягкий при этом.
Просто лень одолела
Не хочу заморачиваться с этими замерами особо,цели не те.
Хочу проверить, утверждение даосов, что с помощью воздержания от пищи и психологических аспектов в течении 10месяцев и 3месяца из них приходится на голод можно выплавить элексир бессмертия(бессмертного зародыша, а именно "родить" своё я) .Понимаю, что как-то глупо звучит, но есть основания пологать, что это именно так.
Также полагаю,что этапы развития своего Я чем-то схожи с беременостью наших женщин))
Последний раз редактировалось лео; 29.11.2016 в 20:54.
выплавить элексир бессмертия(бессмертного зародыша, а именно "родить" своё я) .
Я долго ломал голову, что за бессмертный элексир, что за бессмертный зародыш ,почему употребляются слова зачать,родить,выносить. Начал анализировать свой опыт, опыт других и пришёл к выводу ,что тело нам дано для зачатия, вынашивания и родам бессмертного дитя,которое после рождения получит жизнь в небесном царстве и будет развиваться.
Другими словами, тело нам дано, чтобы "взрастить" своё Я, что по сути одно и тоже. Но как точна и понятна даосская трактовка.
Вот кстати интересный пост с форума голодания
Скрытый текст
Вот это "слышание" самого себя, считаю, одна из главных практик голодания, когда не мешает еда и многое другое. Ты сам с собой. И тело копается само в себе. А вместе - Вы учитесь взаимодействовать друг с другом на новом уровне. Редко доступном в обыденной жизни.
По-большому счету имхно, дело даже не в еде, а в "уединении". На "больших" сроках, когда минуют разные стадии, ты это начинаешь ощущать. Трудно передать сие словами. Возможно кто-то меня и поймет. На маленьких сроках я этого не чувствовал. А сейчас были такие моменты "просветления" что-ли. Какого-то нового понимания. Сейчас (после выхода) я этого уже не ощущаю - быт заел, но и забыть, что такое состояние было, тоже не смогу. Надеюсь, что длительные сроки позволят принести это слышание самого себя не только во время голодания, но и в повседневную жизнь. Надо просто наработать достаточный опыт и тренировку.
Дневник. На пути к ДАО.
) - а потом уже встаешь на весы.
Линейный вид
