Цитата:
Сообщение от Taina
Предлагаю материал для разборок)
Сегодня браслет показал, что мой сон длился 9 час 47 мин, из которых глубокий - 2 час 11 мин. Получила порицание за то, что поздно ложусь спать)
И ... вот!
Про длительность глубокого сна ничего не могу сказать, но почти 10 часов я точно не спала!
У меня прерывистый сон, несколько раз за ночь просыпаюсь - всегда! И вновь засыпаю не всегда и не сразу.
И по каким параметрам определяется неглубокий сон, интересно?
А может, я просто так лежу себе спокойно, овец считаю?))
|
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
|
От туда:
Как Mi Band 2 определяет фазы сна? Аналогично шагам – для этого используются встроенные акселерометр и гироскоп. В быстрой фазе сна, когда организм может проснуться бодрым и отдохнувшим, тело много двигается. В медленной же тело практически не шевелится. Браслет определяет, когда его спящий владелец начинает много двигаться – то есть переходит в фазу быстрого сна – и включает будильник.
Подробнее:
https://fitnessbit.ru/instruktsii/xi...-2-k-telefonu/
===========
Ещё одна возможность, в которой используются эти функциональные элементы – умный будильник. В данном режиме браслет анализирует фазы сна. Будильник срабатывает тогда, когда организм уже готов проснуться
Тайна! ты настроила эту функцию?
Древовидный вид