Привет! С прошедшими праздниками и всех благ!
Не было времени особо писать. Гости, мы в гости, занятия, хоз. дела и т .д.
Обстановка на сегодняшней день. Поправились на три килограмма, теперь 58 кг. Сделали Грушу - 30 минут! А это вам не шутки шутить) Начали ходить в зал Тяжёлой Атлетики - 2 раза. Становая, жим, дожим ногами, брусья, турник, растяжки и т.д.
Всё идёт не плохо. Настроение хорошее. Читаем по 30 минут вслух.
Сегодня опять Груша и тренировка. Позже напишу отчёт.
|