Цитата:
Сообщение от Нелли
Насколько я уразумела занятия по Бейсу это и "верчение глазками и обязательные всевозможные упражнения на расслабление и массаж. Только всё в комплексе работает.
|
Если рассматривать теорию, изложенную у Бейтса, а именно:
"Близорукий глаз, как правило, имеет более вытянутую форму, вызванную либо чрезмерным внутриглазным давлением при слабости тканей глаза, либо чрезмерным давлением внешних мышц глаза при тех же условиях, либо же, согласно самой распространенной теории, принимает такую форму якобы по "велению" природы, чтобы, когда человек делает много зрительной работы вблизи, не держать все время цилиарную мышцу в напряженном состоянии для сохранения в течение длительного времени выпуклой формы хрусталика. Обычно удлинению глазного яблока в последнем случае предшествует состояние так называемого спазма аккомодации (ложная близорукость), когда при нормальной форме глазного яблока цилиарная мышца все время остается напряженной, независимо от того, где находится рассматриваемый объект - вблизи или вдали. При этом глаз, привыкнув длительное время работать на близком расстоянии, "по привычке" продолжает сохранять хрусталик в выпуклой форме и при разглядывании удаленных объектов."
- то можно увидеть, что, например, близорукость связана не только с перенапряженим мышц и аккомодации, но и с внутриглазным и, скорей всего, внутричерепным давлением. Последние могут быть связаны с особенностями течения родов. Бывает (а чаще так и есть) на это не обращают внимание. До поры до времени на помощь приходят компенсаторные возможности организма. Но они не бесконечны. Особенно тяжело приходится организму в периоды бурного роста и гормональных изменений. Тут уже компенсаторность не срабатывает и мы получаем прогрессирующую близорукость в подростковом возрасте (или нарастающую пресбиопию в возрасте менопаузы). Поэтому, когда вы занимаетесь по Бейтсу комплексное воздействие на организм самое разумное - благодаря общему массажу улучшается кровоток и спазмированные мышцы расслабляются, краниосакральная терапия помогоает нормализовать внутричерепное давление и движение костей черепа в моменты скачков давления, а "вращательные" упражнения глаз учат мышцы глаза новым движениям, а не только "быть в ступоре"
По отдельности это тоже работает. Если вы начнете делать хороший расслабляющий (!) массаж спины, то через 4-5 сеансов вдруг обнаружите, что видите гораздо лучше. Без специальных упражнений. Но надо не забывать, что глаза - это только зрительный орган, который принимает картинку. А обработка ее делается в голове. И вот тут начинается самое интересное
У Бейтса это тоже есть ))))