Вячеслав, к сожалению этого товарища я не знаю, но уточню!))
Но могу тебе с определённой уверенностью сказать, что чем бы не закончился приём и процедуры... В результате у тебя в руках будут гантели, коврик для занятий и турник. Я так понимаю, который у тебя уже висит?)) Ну или уже .. почти..висит)
Слав, а ты вот на каком стуле сидишь на работе? Обычное кресло для компов?
Нашёл тут видео, целый комплекс. Посмотри, по возможности.