Слава, я не поняла можно ли на форуме видео выше пересматривать?
на нем надпись....

https://www.youtube.com/watch?v=dfr5TI7nmus

https://www.youtube.com/watch?v=Vy-WT1iuCgU

https://www.facebook.com/forestceramicco

http://www.mesto-gde-svet.ru/forum/s...wulanmtvfu.jpg

Залевская Наталия в Фейсбуке (перепост):

Не Правильные люди
30 июля 2020 г. ·
Приезжает ко мне моя мама после смерти папы, я не могу оставить ее в Белоруссии с пенсией 100 долларов в хрущобе, тем более там, где все напоминает папу.

Я ее приглашаю в Стокгольм. Ей дают разрешение, она приезжает ко мне.

Через три месяца ей дают собственную квартиру, потому что считается, что она не может зависеть ни от кого, кроме государства, дают собственную пенсию, бесплатная медицина, бесплатное электричество, бесплатное такси, бесплатный транспорт, все!
И наконец приходит замечательная бумага.
Видите, как я долго подхожу к разговору о старости!
В бумаге написано: если вы желаете получить образование в школе для иностранцев с целью изучения шведского языка, добро пожаловать, мы начинаем в такие-то числа. Мама: «Сыночек, мне 73 года, я не опозорюсь?» Я говорю: «Мам, ты всегда была отличницей, и в этой школе будешь отличницей».

Мама пришла в школу. Там такие же старушки и старички, как она. Некоторые на 10 лет старше, им 83, некоторые моложе — им 67, дети, можно сказать. И вот создался класс. Со всеми школьными и классными историями. С влюбленностью, с записочками, с празднованиями дней рождения с тортами, с поездками по Швеции, и все бесплатно, все государство оплачивает.

Моя мама умерла в возрасте 97 лет. Один из ее друзей умер в 99, в результате врачебной ошибки, другая подруга — в 103. В последние годы они написали и издали совместную книгу, они еще ездили в Испанию, летали в Англию, Израиль, получали впечатления. И вот интересный момент. Из этого класса живы три четверти учеников.

В определенном возрасте человек получает парадигму: жизнь кончена, впереди только болезнь, темнота и смерть. Никому не нужны ни мои мысли, ни мои идеи, ни мои стихи, ни музыка, я заброшен всеми. Мне нужно дожить.
Когда человек идет в школу и пишет неправильные глаголы на коленках, то получает внутрь в мозг информацию: «Я не во тьму смотрю, а я учу шведский язык для того, чтобы разговаривать на нем, а не чтобы с этим дурацким языком лечь в гроб».
Человек — это не только тело, это дух.
Когда тело сильнее духа, тогда оно уходит на дожитие. Когда дух сильнее тела, то смеется над телом: «Сколько тебе — 80 или 90?»
Нисколько, я учу испанский язык. Я влюбился! В молоденькую совсем, 65 лет, надо же было дожить до 80 лет и влюбиться по-настоящему. Я думал, что то любовь, а это была дружба.
И вот тут начинается чудо. Как только вы перепрограммируете мозг, у вас отменяется смерть. У вас отменяется старость. Вы перестаете стареть.
Оставайтесь ярким, интересным. Вы не читали вслух стихов? Попробуйте! А вдруг откроете для себя что-то. И вы вдруг меняетесь во всех отношениях, вы начинаете говорить актерским голосом, вы идете на танцы неожиданно, кто-то на сальсу, кто-то — на фламенко, вы идете в удивительные места, которые раньше не посещали.
Вокруг вас теперь другой мир. Отбросьте все, что было связано с нудной монотонной работой. Теперь вы получили счастливые годы, пусть пять, десять, пятнадцать, двадцать лет. Живите, и вы не заболеете.

Самое главное — это самообщение. Самомедитация, любовь к себе.
Чем старше, тем больше люби себя.
Люби себя, поднимайся с дивана не для того, чтобы дойти до ближайшего стула, а для того, чтоб пошутить.
Для того, чтобы порадоваться, ой, какие почки, ой, какой дождик, рисовать попробуй, ты же не знаешь, что ты умеешь, акварель купи, краски, может, ты не Левитан, а абстракционист.

Как только вы начинаете удивляться, вы молодеете.
Что такое старость? Это неспособность удивляться.

Если ты не смотришь на мир голубыми глазами удивленного человека, если ты говоришь сам себе: «Все кончено, все в прошлом, ничего нового мне никто не скажет, не откроет, все глупые, и молодежь не такая, и средний возраст, все не такие, я такой, я сякой», — это все старость. Когда вы говорите, что трава была зеленее — это старость.

Надо продлить жизнь так, чтобы душа постоянно получала подпитку от великой культуры, музыки. Для многих это будет звучать пусто, потому что многие этого не знают. А если человек для себя неожиданно откроет прекрасную музыку великих композиторов, научится слушать, понимать и чувствовать, это сразу продляет жизнь автоматически.
Потому что эти сигналы идут от вечности, значит, бессмертие — это серьезно, поверьте мне, а та душа, которая не вызрела в теле, а тело погубило ее, она может оказаться не бессмертной. Бессмертие надо заслужить.

Михаил Казиник

Все проще, чем кажется: объясняем, что означают IT-профессии с непонятными названиями, и как их освоить

ПРОФЕССИИ: БЫСТРО И С НУЛЯ
19.02.2021, 12:02 EST Автор: Людмила Балабай Партнерский материал
XXI век – время homo computerus, и нет современного человека, который бы хоть раз не задумывался пойти работать в IT. А что? Прибыльно, перспективно, престижно. И вот homo computerus открывает сайт со списком самых востребованных IT-специальностей года и начинает думать, что с ним что-то не так: буквы он знает, слова, вроде бы, тоже понимает, но аббревиатуры и словесные конструкции в названиях профессий понять не в силах. Список закрывается, а идея стать айтишником откладывается до лучших времен.


Фото: Ziyotek Institute of Technology

Мы в ForumDaily решили, что мечты и перспективы не стоит откладывать на потом. Тем более, что многие востребованные IT-профессии можно освоить с нуля и всего за несколько месяцев. Поэтому запускаем серию материалов с расшифровками “страшных” слов и аббревиатур в названиях самых востребованных IT-специальностей. В этой статье будем говорить о DevOps Engineer и Cloud Architect. Помочь нам разобраться с этими профессиями согласились специалисты Ziyotek Institute of Technology, где обучают этим специальностям.

DevOps Engineer: что он делает, сколько зарабатывает и как им стать
На данные момент эта специальность входит в десятку самых востребованных и самых дорогих на рынке IT. Согласно данным Glassdoor, зарабатывают девопсы от 72 до 146 тысяч долларов в год. На LinkedIn сейчас открыто более 48 тысяч вакансий для таких специалистов. Ожидается, что до 2026 года спрос на DevOps engineer вырастет еще на 24%.


Что же делают девопсы? Профессия появилась в 2009 году и состоит из двух составляющих – development + operations. DevOps engineer – человек, который является наполовину программистом и наполовину системным администратором. Проще говоря, это инженер, который отвечает за операцию по разработке приложения (включая проектирование, разработку, тестирование, развертывание, поддержку и мониторинг), подходя к этому процессу не только с точки зрения управления, но и сточки зрения программирования.


Учебный процесс. Фото: Ziyotek Institute of Technology

Внедрение такой комбинированной практики способствует быстрой разработке кода с меньшим количеством сбоев. Поэтому все больше компаний нанимают инженеров DevOps для наблюдения за программированием, написанием сценариев приложений и разработкой процессов его создания и обслуживания. Инженеры DevOps управляют IТ-командой, распределяют ресурсы, наблюдают за тестированием программного обеспечения и отслеживают производительность после выпуска. Эти сотрудники помогают упростить обновление кода, позволяя компаниям постоянно настраивать и улучшать процессы для достижения максимальной эффективности.

Как стать DevOps engineer в США
Ziyotek Institute of Technology предлагает курс Linux & DevOps, где за 28 недель студентов проводят через пять важных тематических блоков, которые делают из них готовых к работе специалистов. Опыт работы в программировании для поступления на курс не требуется. Фишка школы заключается в том, что студенты получают знания через практический опыт внедрения Linux и DevOps – все обучение строится на практических заданиях и реальных ситуациях, с которыми они могут столкнуться во время работы.

Пять блоков, которые осваивают студенты:

основы Linux
системное администрирование
управление сетями и безопасность
системная инженерия
инструменты DevOps
Кто такой Cloud Architect: за что и сколько ему платят
Нет, этот человек не строит замки из облаков. По крайней мере, не из дождевых. Не забывайте, что мы говорим о homo computerus, поэтому погода – не наша тема.


Cloud Architect (или облачный архитектор) отвечает за управление облачной архитектурой организации. Облачные сервисы (cloud services) ― это программы и платформы, которые «живут» и работают на серверах облачных провайдеров. Их главное преимущество – доступ к сохраненной на них информации с любого гаджета в любой точке мира. Использовать облачные службы не только удобно, но и безопасно. Даже если с телефоном или компьютером что-то случится, данные не исчезнут.

Облачная архитектура охватывает все, что связано с этими службами: программные платформы, серверы, хранилища и сети. И облачный архитектор должен уметь настраивать эффективную и упорядоченную работу всего этого, а также правильно кластеризировать и размещать информацию компании.

Облачные технологии становятся все более сложными и популярными. Поэтому и спрос на профессию Cloud Architect растет. Сейчас на LinkedIn открыто более 28 тысяч вакансий для таких специалистов. Бюро статистики труда США прогнозирует, что спрос на них увеличится на 5% до 2029 года. Зарабатывают облачные архитекторы, согласно Glassdoor, от 79 до 142 тысяч долларов в год.


Фото: Ziyotek Institute of Technology

Как стать облачным архитектором (Cloud Architect) в США
Ziyotek Institute of Technology сделает из вас облачного архитектора за 28 недель. Опять же, через использование практического подхода к обучению – пробуй и делай сам вместо того, чтобы слушать, как это делают другие.

По завершении курса студенты смогут:

проводить администрирование, мониторинг и устранение неполадок систем Linux;
давать рекомендации по созданию безопасных и надежных приложений на платформе AWS;
освоить принципы создания архитектуры в облаке AWS;
понять глобальную инфраструктуру AWS;
читать и писать скрипты в Bash Shell;
создавать серверы с помощью облачных технологий AWS, таких как EC2, S3, IAM и других;
внедрять автоматизацию с помощью инструментов автоматизации и настройки Terraform и Cloud Formation.

Курсы Linux & DevOps и Cloud Architect в Ziyotek проводят регулярно, следите за расписанием на сайте Ziyotek Institute of Technology. После завершения любого из этих курсов выпускники готовы приступать к работе в качестве начинающих специалистов, даже если до этого их знания об IT сводились к Word и Gmail.

Преимущества Ziyotek Institute of Technology:
Школа работает на основании сертификата SCHEV (Совета по высшему образованию штата Вирджиния).
Аккредитация Академии AWS (Amazon Web Services) – студенты ZiyoTek получают доступ к учебной программе Академии AWS, включающей лабораторные работы, тесты, теоретические и практические задания.
Все преподаватели школы – сотрудники ведущих IT-компаний с опытом работы до 25 лет в IT-проектах различного масштаба и сложности.
Не нужно покупать книги: все необходимые материалы собраны в одном месте – на учебном портале.
Живой инструктор проводит занятия, которые можно посещать онлайн или в аудитории (после снятия карантинных ограничений). Любая форма участия является интерактивной – студент может задавать вопросы и получать ответы сразу же.
Каждое занятие записывается – можно просматривать неограниченное количество раз.
Карьерные услуги – профессионалы помогут составить резюме и подготовиться к интервью.
Обучение на реальном сценарии проекта – студенты строят инфраструктуру для небольшой компании.
Учитесь, пока не получите предложение о работе, – студенты могут повторно пройти курс без какой-либо оплаты.
Цифровой диплом для выпускников.
Зарегистрироваться для обучения можно на ziyotek.com/apply, после чего представитель школы свяжется с вами для уточнения деталей.

8 дорог, которые лучше рассматривать на фото, чем через лобовое стекло автомобиля



http://sprosi-lilu.ru/vosem-dorog/?f...NJ46cS04OWFc8M

Дофаминовая диета: почему Кремниевая долина отказывается от удовольствий
02.12.2019, 17:55 EST Источник: BBC



Временный отказ от технологий, пищи, наркотических веществ и даже общения перезагружает мозг и позволяет больше радоваться повседневной жизни, считают сторонники таких диет. Что говорит наука о очередной модной фишке технологического хаба? Это выяснило издание BBC.


Когда Джеймс Синка садится на дофаминовую диету, он убирает как можно больше внешних стимулов из своей жизни. Он не ест, но пьет много воды. Он отказывается от телефона, ноутбука и других гаджетов и избегает общения с людьми, даже контакта глазами.

“Мне повезло, мои друзья, семья и партнер поддерживают меня, – говорит предприниматель из Кремниевой долины. – Я предупреждаю заранее: 17 ноября у меня дофаминовый пост, поэтому, извините, вы меня не услышите. Это не потому, что я вас не люблю, просто я должен сделать это для себя. Сначала они не понимали, а потом привыкли”.

Таких как 24-летний Сенка в Кремниевой долине много. Технологический хаб всегда был в авангарде новых тенденций в здоровом образе жизни. Но дофаминовая диета – только моднле название старой медитации?


Ограничение, того стоит

Дофамин – это нейромедиатор, то есть вещество, передающее сообщение между клетками мозга. Дофамин неправильно связывают с удовольствием, ведь на самом деле он отвечает за мотивацию к действиям.

«Высвобождение дофамина провоцирует целый ряд внешних раздражителей, прежде всего неожиданных и ярких, – объясняет Джошуа Берке, профессор неврологии и психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. – Это могут быть как неприятные громкие звуки, так и стимулы, которые через предыдущий опыт мы ассоциируем с вознаграждением”.

Сторонники дофаминового голодания считают, что мы стали жертвами чрезмерного количества стимулов, которые вызывают прыжки дофамина, такие, как социальные медиа, технологии и еда.

Они говорят, что сознательное ограничение этих раздражителей, которые нам кажутся приятными, уменьшает количество дофамина в мозге. Из-за чего после завершения голодания, наш мозг получает больше удовольствия от этих стимулов, а наша жизнь становится более качественной.

По мнению Синко, постоянные дозы дофамина делают нас нечувствительными к нему, так же как снижается эффект от кокаина, если употреблять его слишком часто.

Психолог доктор Кэмерон Сепа, большинство клиентов которой живут в Кремниевой долине, говорит, что дофаминовая диета основывается на поведенческой терапии. Ее цель развить “контроль над стимулом”, который помогает наркозависимым. А заодно и улучшить качество жизни.

“Их работа требует постоянного включения, а это вызывает стресс, поэтому они подвержены различным зависимостям, которые помогают его преодолевать”, – объясняет специалист.


Полностью отказаться от соцсетей и технологий ее клиенты не могут, зато он предлагает им воздерживаться от них на время.

По словам доктора, ее пациенты отмечают улучшение настроения, способности к сосредоточению и производительности. Что позволяет им также уделить больше времени другим полезным занятиям.

Синка вспоминает свое первое случайное голодания в детстве. Он не мог ничего есть три дня, а потом почувствовал приятную легкость. Время от времени он постился в университете, и теперь регулярно прибегает к этой практике.

Он также отказывается на определенный период от технологий, а в последний год он каждые три месяца устраивает себе дофаминовый пост.

“Дофаминовый пост для меня – это лишь сочетание других видов голодания, к которым я прибегал в своей жизни”, – говорит он.

Во время поста человек снижает количество раздражителей в трех областях: окружающая среда, поведение и химические стимуляторы.

Он не слушает музыку, не пользуется электроникой и ни с кем не разговаривает. Он также избегает искусственного света, где это возможно, не ест, не употребляет наркотические вещества или добавки.

Самое трудное – это найти для этого время, учитывая его рабочую нагрузку. “Это непростая задача, она требует от нас значительных усилий, но оно того стоит”, – добавляет господин Синка.

Новое – это хорошо забытое старое?

Впрочем, в пользе дофаминовой диеты уверены далеко не все. “Во-первых, дофамин не имеет прямого отношения к удовольствию или счастью”, – объясняет профессор Берке.

Он добавляет, что “вообще не знает никаких доказательств” того, что отказ от технологий и пищи может снизить уровень дофамина в мозге.

«Безусловно, есть смысл в том, что отдых от навязчивого просмотра сообщений смартфоне или вечеринок каждый вечер принесет пользу. Но вряд ли это как-то связано с дофамином», – говорит профессор.

К тому же эта практика очень напоминает буддийскую медитацию Випассана, известную уже более 2500 лет. Перед началом медитации вы должны воздерживаться от “убийств, краж, сексуальной активности, лжи и наркотических веществ”.

Еще одно условие – избегать интоксикации, не только алкогольной или наркотической, но и искусственных добавок в пище. Эта последняя требование вместе с стремление к аскетизму позволяет провести параллели между этими двумя практиками.


“Похоже, это просто ребрендинг старой известной медитации”, – говорит Дэн Лайонс, журналист по вопросам технологий, а также автор и сценарист сериала HBO “Кремниевая долина”.

“Трендом прошлого года было микродозирования. Например, покурить травы, но немного, чтобы можно было эффективно работать. Так же говорили и в 1960-е», – говорит Лайонс.

Сексизм также играет определенную роль. “С Гвинет Пэлтроу, например, смеются, но такие же бессмысленные вещи, предложенные богатыми белыми мужчинами, становятся трендами».

По мнению Синко, то, что он делает, является разновидностью современной медитации. Люди критикуют то, чего не понимают. Но ему дофаминовая диета помогает вновь почувствовать радость жизни.

Вы можете назвать это как угодно, необязательно дофаминовым голоданием. Но на самом деле это помогает почувствовать контроль над своей жизнью.

“Для нас это важное чувство. Если вы понимаете, что контролируете свое поведение и успешно справляетесь с проблемами, вы будете чувствовать себя лучше”, – заключают исследователи.

21 простой способ заработать деньги не работая
28.11.2019, 13:06 EST Источник: Go Banking Rates

Дополнительные деньги без трудозатрат — отличная возможность оплачивать счета или гасить студенческий заем. Издание Go Banking Rates описало 21 простой способ заработка.



Разработать дизайн футболок

Такие сайты, как RedBubble, TeePublic и Amazon, позволяют зарабатывать на творчестве, создавая дизайн футболки. Бизнес-тренер Стейси Каприо разработала несколько сотен дизайнов футболок и загрузила их в Amazon. Больше года она не заходила в аккаунт. Вначале Стейси зарабатывала тысячи долларов каждый месяц, а теперь все еще зарабатывает около сотни каждый месяц ничего не делая.

Быть присяжным


Оплата присяжных заседателей, как известно, низкая. Но Эдит Мутони, главный редактор Learnbonds.com, зарабатывает дополнительные деньги, участвуя в качестве присяжного заседателя в показательных судебных процессах и онлайн-фокус-группах. Она рекомендует веб-сайты Jury Talk и Jury Test. « Jury Talk платит в среднем 30 долларов за сессию, в то время как Jury Test — от 20 до 50 долларов в зависимости от характера рассматриваемых дел и времени», — сказал Мутони.

Найти забытые деньги

Том Натаниэль из LushDollar.com — фанат веб-сайтов пропавших денег. «Несколько лет назад я узнал, что у меня есть неучтенные деньги. Это был мой старый депозит за квартиру в 500 долларов, о котором я забыл. Чтобы найти деньги, нужно добавить в закладки только две базы данных — MissingMoney.com и Unclaimed.org. Оба на 100% бесплатны и даже рекомендованы правительством», — отметил Натаниэль.

Выгуливать собак

Американцы в 2017 году содержали почти 90 миллионов собак. Игорь Митич, соучредитель Fortunly.com, решил использовать приложение для выгула собак под названием Wag для личного удовольствия и в качестве дополнительного заработка. Довольно легко заработать пару сотен долларов в неделю без особого стресса.

Продайте свою старую одежду на Mercari

Заработайте на хорошей уборке шкафа. «Я начала продавать одежду, которую не носила месяцами, и заработала за месяц 280 долларов. Для этого использовала приложение Mercari. Все потому, что они упрощают доставку, и у них всего 10% комиссионных», — рассказала опытный блогер.

Устраивайте гаражную распродажу


Гаражные распродажи являются проверенным и верным способом заработать дополнительные деньги. «Обычно мы зарабатываем от 500 до 900 долларов, продавая вещи, которые не используем», — рассказала Лаурен Мочизуки.

Зарегистрируйтесь в Rakuten

Регистрация на Rakuten, раньше известный под названием Ebates. За каждую покупку, которую вы сделаете, в любом случае вам будут переводить комиссию.

Заработайте на кредитных картах

Если вы ответственно используете кредит, Chhavi Agarwal, блогер по личным финансам в Mrs. Daaku Studio, советует получать кредитные карты, которые накапливают вознаграждение. Многие бонусные карты, такие как Chase Freedom Unlimited, не имеют годовой платы.

Ищите бонус за регистрацию кредитной карты

Натан Грант, аналитик по кредитным вопросам в Credit Card Insider, поведал, что бонус за регистрацию выгоден для всех. «Все, что вам нужно сделать, это потратить определенную сумму на покупки с помощью новой карты в течение определенного периода времени и получить возврат, который часто варьируется от 20% до 50%, в зависимости от карты», — сказал он.

Используйте приложение Swagbucks

Зарабатывайте деньги, когда у вас есть несколько свободных минут, с помощью бесплатных приложений, таких как Swagbucks. «Я провожу несколько опросов, смотрю видео и участвую в опросах», — пояснила Агарва.

«Кроме того, я рекламирую Swagbucks в своем блоге, и многие использовали мою ссылку для регистрации. Это означает, что я не только получаю реферальный бонус, но и 10% от их заработка на платформе в течение жизни», — добавила она.

Сдавайте подъездную дорожку в качестве места для парковки

Если вы живете рядом с железнодорожным вокзалом, аэропортом, развлекательным заведением или другим местом, где парковка платная, вы можете получить очень небольшой дополнительный доход, сдавая в аренду подъездную дорожку для людей, которые ищут удобное парковочное место. Если у вас нет машины или место на подъездной дороге свободное, это фантастический способ заработать деньги. Существует множество сайтов, на которых вы можете бесплатно зарегистрироваться и зарегистрировать свое парковочное место, включая Park PnP, Just Park и Curb Flip.

Возврат денег с Shop.com

Если вы делаете покупки онлайн в крупных розничных сетях, таких как Bed Bath & Beyond, Macy’s и Raise, Сэнди Йонг, приложение Shop.com обеспечивает возврат от 2% до 50%.


Предоставлять услуги на Fiverr

Fiverr позволяет вам продавать услуги за 5 и более долларов, а Патрик Дхитал, соучредитель Honey Skin, регулярно зарабатывает на этом деньги.

Временно отключите питание с помощью OhmConnect

Если вы готовы отключить питание во время пиковой нагрузки, OhmConnect платит вам за каждый час. Они сотрудничают с электроэнергетическими компаниями и мотивируют пользователей использовать меньше электроэнергии в часы пик. Прошлым летом у них было несколько промоакций, и можно было получать около 5 долларов в час. Зимой дополнительно эта услуга стоит от 2 до 4 долларов в час. Можно даже зарабатывать, когда вас нет дома.

Перепродать товары из Craigslist

Возможно, вы продали ненужные вещи в Craigslist за дополнительные деньги, но Беверли Фридманн из Reviewingthis.com добавляет изюминку. «Я ищу бесплатную раздачу товара. Найдя дорогие товары, которые люди раздавали просто так, от матрасов до каркасов кроватей и кондиционеров, смогла перепродать эти вещи. При этом я получала довольно большую прибыль», — вспоминает Беверли.

Стать тайным покупателем


Тайные покупки — отличный способ заработать деньги, наслаждаясь привилегиями, например, возмещением расходов на еду, мелкими покупками, заменой масла и т. д. Это веселое дополнительное увлечение отлично подходит для тех, кто хочет заработать дополнительные деньги, занимаясь тем, что они делают в любом случае.


Получите деньги, чтобы открыть банковский счет

«Вероятно, самый простой способ добыть бесплатные деньги — это получить бонусы за регистрацию банковского счета в диапазоне от 100 до 600 долларов», — сообщил CPA Логан Аллек из Money Done Right.

Пригласите друзей в приложения и сервисы, которые вы используете

Тана Уильямс из Debt Free Forties сказала: «Мой любимый способ зарабатыватьть деньги — предлагать реферальные коды для приложений и услуг, которые я использую. Друзья и родственники часто советуются со мной о том, что я использую. Предлагаю им свой реферальный код, если они заинтересованы. От моего сберегательного счета в Capital One до приложений для покупок, таких как Ibotta. Многие компании предлагают реферальные бонусы».

Найти старые страховые поступления

«Один из быстрых способов определить, причитается ли вам задолженность со стороны компании по страхованию жизни, — это проверить в интернете в National Association of Insurance Commissioners life policy locator“, — заметил Мэтт Шмидт, советник Burial Insurance Pro .


Получите бесплатное страхование жизни от Avibra

По словам генерального директора Avibra Йогеша Шетти, приложение Avibra поощряет полезные привычки за счет бесплатного страхования жизни.

Монетизировать видео с вашего телефона

«Средства массовой информации жаждут нового привлекательного видеоконтента», — сказал Питер Кох из Dollar Insanity.

У вас есть несколько симпатичных видео с домашними животными на вашем телефоне? Вы можете легко превратить их в деньги через агентства лицензирования видео, такие как Newsflare.

«Я научу тебя плясать под дудочку»

Беларусь не будет участвовать в «Евровидении» « Как сообщает www.usa.one.

Ее дисквалифицировали Автор: Илона Фаур

Беларусь отстранили от участия в «Евровидении» — после того, как представленные ею песни дважды назвали нарушением правил конкурса. Две недели назад страну попросили представить новую песню для «Евровидения», поскольку первая имела политический подтекст. Тем не менее, вторая композиция той же группы также была сочтена организаторами конкурса неуместной. Группа «Галасы ЗМеста», которая должна была представлять страну, известна тем, что высмеивает антиправительственные протесты. Ее песня «Я научу тебя» содержала такие слова, как «Я научу тебя плясать под дудочку» — и вызвала негативную реакцию со стороны оппозиционеров. Многие высказали опасения, что, если ее одобрят для участия в конкурсе, композиция легитимизует жестокое подавление протестов в стране режимом Лукашенко. Организаторы «Евровидения» — Европейский вещательный союз (EBU) — согласились с тем, что текст песни неуместен и сказали Беларуси повторно подать заявку, если они хотят принять участие в состязании в мае. Лукашенко в ответ заявил, что на власти страны «начинают давить по всем направлениям», но пообещал представить еще одну песню. Тем не менее, она также не была одобрена EBU.

В заявлении Союза говорится, что он «тщательно изучил новую композицию, чтобы оценить ее право на участие в соревнованиях». Тем не менее, «был сделан вывод, что новая заявка также нарушает правила конкурса». «К сожалению, Беларусь не примет участие в 65-м конкурсе песни «Евровидение» в мае», — говорится в сообщении.

https://portnov.net/ask/

PLEASE, WATCH THAT VIDEO (in Russian) TO BETTER UNDERSTAND THE QA JOB MARKET

Как год бесплатно учиться в США: опыт и рекомендации студентки из России


19.12.2020, 10:00 EST Автор: Ирина Шиллер
PauseUnmute
Fullscreen
VDO.AI
В 2019/20 учебном году Татьяна Новосильцева проходила обучение в американском колледже в штате Вайоминг по программе обмена Year of Exchange in America for Russians. О своем опыте студентка рассказала журналу Tinkoff. Далее – от первого лица.


Фото: Shutterstock

За время программы я участвовала в политических дебатах, открыла клуб журналистики и почувствовала настоящую американскую студенческую атмосферу из фильмов. На занятиях делала презентации о русской культуре и была амбассадором России, а во время каникул объездила 20 штатов. За все это я не заплатила ни цента из собственного бюджета.

Расскажу о программе, о том, как пройти отбор, подготовиться к поездке и как учиться в американском колледже.

Что такое программа YEAR

Аббревиатура YEAR расшифровывается как Year of Exchange in America for Russians. Это ежегодная программа обмена в США для российских студентов. Она дает возможность очно проучиться год в американском университете или колледже, узнать об американской культуре и развить академические навыки в выбранной сфере обучения. Например, я стала лучше писать, прокачала английский и навык эффективной коммуникации. Официальный сайт программы — по ссылке.

Программа финансируется США и полностью покрывает все расходы участников на визу, перелет, обучение в вузе, проживание, страховку, месячную стипендию и пособие на книги. В процессе обучения я не потратила ни доллара из собственного бюджета, исключительно — на сувениры.

Кто может участвовать в программе
Программа рассчитана только на граждан России. Для граждан стран СНГ есть аналогичные программы, например FLEX, в которой не могут участвовать российские студенты.

Другие условия каждый год обновляются, расскажу о них подробнее.

Возраст. Заявки на программу 2019/20 года, в которой участвовала я, могли подать кандидаты, родившиеся в период с 20.07.1998 по 01.07.2001. Мне на момент подачи заявки было 20 лет, второе совершеннолетие (21 год) я отпраздновала уже в Америке.

На программу 2021/1922 года заявку могли подать кандидаты, родившиеся в период с 05.08.2000 по 25.07.2003 (прием закончился 30 ноября). Для кандидатов с инвалидностью сроки расширены — с 05.08.1999 до 25.07.2003.

Статус студента. До 2020 года подавать заявки могли и студенты, и школьники, подходящие по возрасту. Теперь — только студенты 1—2 курсов бакалавриата и 1—3 курса специалитета. Магистранты участвовать в программе не могут.


Успеваемость в российском вузе. Претендентам на программу в своем вузе важно учиться на «хорошо» и «отлично» — я соответствовала этому требованию. В YEAR проходят не только отличники. Например, со мной в программу попали и ребята с парой троек. Но все же отличные оценки — это весомое преимущество в отборе. Если успеваемость у кандидата неидеальная, важно суметь объяснить причины этого.

Критерий успеваемости существует потому, что во время учебы по программе в Америке нужно сохранить средний балл от оценок — GPA — не ниже 2,0. Если учиться хуже, организаторы проводят беседу и либо дают испытательный срок, либо отправляют на родину. В такую ситуацию попал один из финалистов программы 2019/20 года, в которой я участвовала: он плохо сдал экзамены. Организаторы беседовали с ним и дали испытательный срок, в течение которого он смог все пересдать.

Еще большой плюс для кандидата — общественная и волонтерская деятельность и наличие внеучебных достижений.

Свободный английский, устный и письменный. Это важное условие, потому что учиться в американском колледже придется наравне с носителями языка. Для подтверждения владения языком на этапе отбора сдается экзамен TOEFL, который также оплачивается программой.

Для меня экзамен был отличной мотивацией: я думала, что если не поеду в Америку, то хотя бы бесплатно получу сертификат. При этом, несмотря на тестирование, в первые дни некоторым участникам было сложно заговорить даже с кассирами, поэтому рекомендую до подачи заявки все-таки подтянуть английский.

Возвращение в Россию минимум на два года после завершения программы — это обязательное условие получения студенческой визы J-1. Поэтому ни свадьба с американцем, ни усыновление остаться в стране не помогут: нескольким участникам программы 2019/20 года, пока они были в Америке, действительно сделали предложения граждане США, но из-за условий визы им все равно пришлось вернуться в Россию и ждать два года до воссоединения с любимыми.

Узнать больше о требованиях к претендентам и условиях подачи заявок можно здесь.

По теме: Как поступить в университет Пенсильвании, где учился Илон Маск: опыт казахстанцев

Как проходит отбор
Сейчас в YEAR три этапа отбора: сначала кандидат заполняет анкету и собирает пакет документов к ней, затем проходит онлайн-интервью с организаторами программы и после него сдает TOEFL. Когда отбор проходила я, этапов тоже было три, но в другой последовательности: заполнение анкеты, сдача TOEFL, а потом интервью с организаторами.

Сроки прохождения всех этапов отбора меняются каждый год. Но сам отбор на программу начинается за год до вылета. В программе 2019/1920 года заполнить анкету на сайте можно было с октября по ноябрь 2018, с декабря 2018 по январь 2019 сдавался TOEFL и с февраля по март проводились интервью с организаторами.

Для участия в программе 2021/22 года заполнить анкету и подать документы требовалось до 30 ноября 2020-го. Интервью с полуфиналистами пройдут до февраля 2021 года, после чего финалисты и альтернативные финалисты сдадут TOEFL. Окончательное решение станет известно уже в июне 2021 года.

Теперь расскажу подробнее про каждый этап.

Этап 1. Как заполнить анкету и написать мотивационное письмо

Заполнять анкету надо онлайн на сайте программы. В анкете кандидат указывает общую информацию о себе, желаемое направление обучения, данные об образовании, внеучебной деятельности, различных заслугах и наградах и пишет мотивационное эссе на английском языке о собственных интересах, целях и своем желании участвовать в программе.

Заполняя анкету, важно описывать все детально и конкретно. Например, чтобы точно указать свои школьные достижения, я долго искала в семейных архивах свои дипломы за олимпиады и сертификаты «Русского медвежонка». Хоть сами сертификаты загружать и не нужно — достаточно только описания, — приписывать себе выдуманные достижения я не рекомендую.

Указывая внеучебную и волонтерскую деятельность, также нужно детально объяснить, какую позицию вы там занимали и какие навыки приобрели. Например, если вы напишете, что были участником молодежной организации AIESEC, этого будет недостаточно. Лучше написать конкретно: например, что вы были на позиции руководителя проектов исходящих обменов в AIESEC и руководили такими-то проектами.

Мотивационное эссе — это небольшой текст объемом до 500 слов, в котором нужно рассказать о себе и своей мотивации. В программе 2021/22 года в эссе нужно было ответить на вопрос, как опыт участия в программе поможет в достижении карьерных целей. На собеседовании с организаторами могут уточнить какую-то информацию из вашего эссе.

Рекомендую отнестись к написанию эссе серьезно. Я, например, судорожно набирала его за час до закрытия приема заявок. Хоть это и не помешало мне успешно пройти первый этап, я очень нервничала и считала, что могла бы написать более качественное эссе, — не самый приятный опыт.

К анкете нужно приложить сканы загранпаспорта, переведенные на английский выписки из зачетки — транскрипта и одно рекомендательное письмо, тоже на английском. Если у вас нет загранпаспорта, можно приложить скан российского паспорта, но загранпаспорт все равно срочно придется сделать, если пройдете отбор.

Рекомендательное письмо можно запросить у своего преподавателя, наставника или руководителя, который хорошо вас знает и готов положительно охарактеризовать. Для программы 2019/20 года требовалось два письма — я обратилась к преподавателям, и они просто поставили подписи на письмах, которые я написала себе сама.

Для транскрипта я самостоятельно перевела названия всех пройденных в вузе предметов на английский и бесплатно все заверила в деканате. Студенты первых курсов могут приложить свои школьные аттестаты. Переводы документов и их сканы не нужно заверять нотариально, но на них должна стоять печать вуза или переводческого бюро — если вы обратились в него за переводом.

На первом этапе отсеивается большая часть кандидатов — например, в программе 2019/20 года из 650 заявок отобрали только 158 человек. Поэтому рекомендую внимательно отнестись к заполнению всех полей анкеты и выполнению каждого из требований.

Этап 2. Онлайн-интервью на английском с организаторами программы

Все полуфиналисты программы, которые справились с анкетой и мотивационным письмом, получают письмо со ссылкой на запись на интервью. По ссылке можно выбрать удобное время.

В моем случае интервью проводили три группы организаторов по два человека в каждой: преподаватель одного из принимающих вузов и координатор программы из организации American Councils. Интервью длилось около 30 минут. Все это время у кандидатов уточняли информацию из эссе, проверяли, что они знают об американском образовании, и задавали каверзные вопросы о возможных трудностях программы. Например, меня спросили, что бы я делала, если бы моя хост-семья постоянно работала и не уделяла мне времени, или как бы я вышла из ситуации, если бы не могла спросить профессора о задании при большом потоке студентов.

Продолжение

В этом году вместо American Councils организацией программы занимается Eurasia Foundation.

Я оказалась последней, у кого брала интервью моя группа организаторов. Поэтому мое собеседование прошло в расслабленной обстановке. Оно состоялось 27 февраля, но результаты я узнала только 12 апреля — ожидание было томительным.

Этап 3. Сдача экзамена TOEFL

Это финальный этап отбора в программе 2021/22 года, но в моем случае он предшествовал интервью с организаторами.

Минимальный проходной результат в 2019 году был 60 баллов из 120. Баллы свыше проходного не влияли на дальнейшее распределение.

До сдачи экзамена организаторы программы отправляют письмо с подробными инструкциями по регистрации и ваучером на оплату. Данные из этого ваучера нужно указать в отдельном окошке при выборе способа оплаты экзамена. Еще нужно указать код программы в качестве получателя результатов.

По моим ощущениям, этот этап прошел значительно быстрее первого. На сдачу экзамена нам дали месяц — особо подготовиться не успеть. Ближайший экзамен в моем городе был только через два месяца, поэтому мне оплатили проезд в Москву.

Экзамен мы сдавали за компьютерами в центре тестирования, он длился четыре часа и состоял из четырех частей: говорение, аудирование, чтение и письмо. Результаты появились в личном кабинете уже через неделю — я набрала 109 баллов.

Сам сертификат отправляют обычной почтой, это бесплатно. По правилам сделать это могут только один раз, но я ошиблась, указывая адрес, и мне отправили его повторно после моего письма с объяснением — тоже бесплатно.

Официальное распределение в колледж

Это всегда лотерея: в программе нет возможности выбора учебного заведения — организаторы сами распределяют финалистов.

Меня отправили в Северо-западный колледж — Northwest College — в штате Вайоминг на западе США, в этом же штате находится Йеллоустонский национальный парк. Письмо с приглашением от программы и информацией о колледже пришло мне в конце мая 2019 года.

Город Пауэлл, в котором находится Северо-западный колледж, небольшой — всего около пяти тысяч жителей. Распределение в это место я восприняла как возможность погрузиться в жизнь настоящего американского городка, где нет общественного транспорта и все жители лично друг с другом знакомы.

Практически все вузы, которые участвовали в программе, находились в таких же небольших городах в малонаселенных штатах, но было несколько человек, которых все же распределили в крупные штаты — Нью-Йорк, Вашингтон и Миннесоту.

По теме: Десять лучших государственных университетов США: стоимость обучения и проживания

Подготовка к программе
Помимо трех отборочных этапов участник программы должен еще пройти полное медицинское обследование, получить студенческую визу и согласовать отъезд со своим вузом — все-таки на год придется выпасть из учебы в России.

Полное медицинское обследование нужно для выявления уже существующих болезней, которые могут обостриться из-за стресса во время переезда и в течение всей программы.

Результаты обследования оформляются по специальной форме от программы. Организаторы его не оплачивают, но на его основании оформляют медицинскую страховку всем участникам. Страховка не покрывает расходы на стоматологические услуги и осложнения от болезней, начавшихся до момента приезда.

Чтобы успеть вовремя пройти обследование, я обратилась в частную клинику. Хватило одного приема — доктор заполнил форму на английском языке за час. Я потратила на это 1100 рублей ($15).

Получение студенческой визы J-1 проходило в два этапа. Сначала на сайте посольства США нужно подать онлайн-заявление по форме DS-160. Визовый сбор ($180) оплачивают организаторы программы.

Заявление заполняется на английском языке. Помимо информации о себе и целях поездки заявителю нужно загрузить и свое фото, сделанное не раньше, чем за полгода до обращения.

Процесс заполнения муторный и долгий, поэтому рекомендую закладывать на него побольше времени и готовиться к тому, что сайт часто не работает, глючит и в любой момент может выдавать ошибки, из-за которых придется начинать все сначала.

На втором этапе заявители проходят собеседование в посольстве США. Мы проходили его в Москве — организаторы программы забронировали для нашей группы отдельное время в посольстве и оплатили иногородним участникам перелет и проживание. Когда все участники пришли к посольству, нас построили пофамильно в ряд, раздали документы и отправили внутрь.

Мы изначально были тщательно отобраны программой, поэтому на собеседовании нас сильно не расспрашивали — все участники прошли его без проблем, и им одобрили визы. Мне задали три вопроса: по какой программе, на сколько и куда я еду. Всего интервью заняло меньше минуты, не считая часа ожидания. Паспорт с новой визой я получила почтой уже через неделю.

Утверждение академического обмена в университете. Я училась на третьем курсе в Южном федеральном университете — ЮФУ, когда получила официальное приглашение в колледж от YEAR. Несмотря на то, что выпускаться я должна была уже в 2020 году, возможность поучиться в Америке упускать было нельзя. Поэтому решила оформить академический обмен — так в ЮФУ мне перезачли бы предметы, которые я изучила в колледже, и учиться лишний год не пришлось бы.

Чтобы оформить обмен, я обратилась в центр международных программ и проектов моего университета: предоставила туда список дисциплин, которые я планировала изучать в Северо-западном колледже, и переведенное письмо о приеме — перевод сделала сама. Обмен мне одобрили, а также продлили сроки сдачи летней и зимней сессий и даже сохранили стипендию.

Проблема была только в том, что русская и американская программы обучения вообще не соответствовали друг другу: выяснилось, что некоторые предметы не преподают уже несколько лет, а класс по устной интерпретации оказался вовсе не переводом, а ораторским мастерством.

В итоге из восьми университетских предметов мне зачли только три — по английскому, а остальные пришлось сдавать по приезде в мае — июне 2020 года. Курсовую и диплом также пришлось согласовывать и сдавать онлайн.

Переезд
Я вылетела из Ростова в Вашингтон 23 июля 2019 года. Организаторы оплатили перелет, ручную кладь, одно место багажа и проживание в Вашингтоне. Билеты прислали на почту вместе с детальными инструкциями. Перелет занял 13,5 часа без учета пересадок. В аэропорту меня встретили организаторы программы.

Ориентация в Вашингтоне стала отправным пунктом в нашем путешествии, после которого мы отправились в разные штаты к своим хост-семьям. В год моего участия мы первый месяц жили с хост-семьей, а дальше — в студенческих общежитиях. В программе 2021/22 года финалисты будут жить в хост-семье весь год.

Ориентационная программа в Вашингтоне была насыщенная, поэтому вставать приходилось в семь утра и прерываться только на 30-минутный обед. Организаторы и приглашенные гости в течение недели попытались осветить важные моменты американской культуры и жизни в колледже. Например, нам провели экскурсию по городу и рассказали об истоках американской мечты, популярных студенческих объединениях, страховке, банках и даже об отношениях, в частности о том, что может быть воспринято как домогательство. Кроме того, нам описали особенности YEAR и дали список вопросов, в частности о религии и политике, которые можно и нельзя поднимать в будущей хост-семье.

В первый месяц я успела пожить в двух хост-семья, живущих в соседних домах. Сначала меня встретили друзья моей хост-семьи, которая в это время была в Гондурасе, затем я переехала к основной семье.

В моей хост-семье было пять человек: родители — Кэти и Джо, их дети — Гэвин, Слоун и Лила. Еще у них было три собаки. Дети — почти мои ровесники: сестры ходили в старшую школу, а брат только поступил в колледж. Они жили там же, где был мой колледж, в Пауэлле, в типичном американском двухэтажном доме из фильмов — с задним двориком, верандой, качелями и ванной в каждой комнате. Я приезжала к ним в гости даже тогда, когда уже жила в общежитии.

В доме мне создали максимально комфортные условия. Например, мне выделили отдельную комнату с ванной на первом этаже. Пищу готовила семья, а я могла брать что угодно из холодильника, в котором было очень много еды, — все в американских традициях. Вечером мы вместе играли в настольные игры или смотрели фильмы. Моя хост-семья была очень дружелюбной и не смеялась над моими глупыми вопросами и иногда проявляющимся акцентом.

За месяц жизни с семьей я успела сходить с ними в поход в кемпинг, поучаствовать в совместном приготовлении барбекю и даже попасть в баптистскую церковь. Посещение церкви, пожалуй, было самым необычным культурным опытом — там оказалась собственная кофейня, а во время молитвы группа музыкантов пела и играла на гитаре и барабанах.

Переезд в общежитие и начало учебы
В конце августа 2019 года я должна была переехать в общежитие. Программа позволяла выбрать любое, но с условием, что соседом по комнате или секции будет американец. Думаю, это важно для полноценного культурного обмена — жизнь с таким соседом помогает понять типичные увлечения американцев и то, как они ведут быт.

Я выбрала общежитие «Льюис-энд-Кларк» — Lewis & Clark. Проживание в комнате с соседом в моем колледже стоило $1755 в семестр. Заявку на проживание оформила сама на сайте вуза.

В заявке дополнительно можно указать свои пожелания к будущему соседу, например музыкальные предпочтения, чистоплотность, особенности характера. Не уверена, что это все обязательно учитывается, но моя соседка действительно была американкой и большую часть времени ложилась спать не раньше 23:00, как я и указала в пожеланиях.

Помимо заявки на жилье на сайте я также оформила мил-план — количество приемов пищи в столовой. Мил-план тоже можно было выбрать любой, поэтому я, не скупясь, выбрала наибольшее количество обедов — 220 штук плюс $50 на еду в студенческом кафетерии. Эти деньги перечислялись на счет студенческой карточки, которую нужно было показывать для покупки по мил-плану. Такой план стоил $1835 за семестр.

Столовая — типично американская: через день в меню были бургеры и много газировки. Спустя месяц питания там я уже не могла спокойно смотреть на фастфуд.

Ориентационная программа. Перед стартом обучения кураторы иностранных студентов и дирекция колледжа провели ориентационную программу. Она длилась с 12 по 17 августа для иностранных студентов и с 18 по 20 августа — для всех. По сути, она ничем не отличалась от программы в Вашингтоне, но зато я познакомилась с 17 другими иностранцами из Японии, Кореи и Германии.

Чтобы мы больше прониклись американской культурой, нам показали главную достопримечательность Вайоминга — Йеллоустоун; сводили на ковбойское родео — это чуть ли не главное развлечение штата. Еще нас познакомили с колледжем и городом. Мы были на экскурсии в библиотеке, смотрели кино во дворе колледжа и играли в «Бинго» на призы.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York

Стипендия и документы
Помимо покрытия расходов на обучение, проживание и питание программа YEAR также предоставляла небольшую ежемесячную стипендию ($175) и единоразовую выплату $150 на культурные расходы. Например, как культурные расходы мне зачли посещение Диснейленда, а вот билет на концерт иностранного исполнителя в Америке под это определение не подошел. Ежемесячной стипендии вполне хватало на мелкие расходы и, если копить, то и на бюджетные путешествия во время каникул.

Всего за время обучения я получила от YEAR около $2200 на личные расходы, включая стипендию за апрель и май, когда я уже уехала из Америки из-за коронавируса.

Стипендию переводили на карту американского банка — можно было выбрать любой. Большинство банков предоставляли студентам бесплатное обслуживание и даже дополнительные выплаты при выполнении определенных условий. Например, банк Chase платил студентам $100 после совершения 10 покупок по карте в течение 60 дней. К сожалению, в моем городе этого банка не оказалось, поэтому пришлось довольствоваться только бесплатным обслуживанием — свою карту я открыла в банке Wells Fargo, он предлагал бесплатное обслуживание школьникам и студентам с 17 до 24 лет. Карту до сих пор храню как трофей.

Дополнительные документы. Чтобы иметь возможность пользоваться ресурсами колледжа, все студенты в личном кабинете на сайте оформляют студенческий пропуск. Это бесплатно, для оформления можно загрузить любую фотографию. Пропуск нужен, чтобы проходить в библиотеку и спортзал, получать скидки в кофейнях, путешествиях и так далее.

Еще для того, чтобы не носить всюду паспорт, на который непонимающе смотрят американцы, я решила оформить карту удостоверения личности — ID. Для этого предоставила свои документы в ближайший DMV — отдел транспортных средств, аналог российского МФЦ — и заплатила $15.

Запись на классы
Классы — это аналог российских уроков. Записаться на них можно было онлайн на сайте колледжа.


Американские студенты могут выбрать любые классы за соответствующее количество кредитов. Кредит — это единица измерения объема учебной программы: сколько времени должен потратить студент, чтобы освоить материал, выполнить задания и прочее. Чем сложнее класс, тем больше нужно кредитов, чтобы его взять. Например, класс по йоге — это 1 кредит, а по электродинамике — 4. Чтобы считаться очными студентами, участники YEAR должны изучать 4—5 предметов в семестр. Это, как правило, 12—15 кредитов.

Выбранные классы нужно указать на сайте программы и получить одобрение от организаторов для оплаты. В выборе классов мы ограничены не были, кроме кредитов и двух условий: один предмет обязательно должен быть об американской культуре, еще один — в нашем мейджоре, то есть специальности. При подаче на программу я выбрала своим мейджором журналистику, поэтому выбирать обязательный предмет пришлось из классов письма или коммуникации. Самые близкие к журналистике предметы в моем колледже — классы межличностной коммуникации, фотографии и академического письма.

Многие финалисты, взявшие академический отпуск в российском вузе, пошли во все тяжкие и брали классы по хоровому пению, танго и разведению свиней. Я не могла такого себе позволить из-за своего академического плана, поэтому довольствовалась классами по английскому и коммуникациям. Нагрузка из пяти предметов в неделю для меня была слишком маленькой, поэтому я напросилась на свободное посещение классов по графическому дизайну и дебатам бесплатно — без официальной записи. На дебатах я успела даже прокатиться по нескольким штатам Америки и получить дополнительную стипендию.

Моя программа обучения в американском колледже

Первый семестр

Введение в убеждение
Малый бизнес
Введение в академическое письмо
Дебаты
Литература коренных американцев
Цифровая фотография
Графический дизайн
Второй семестр

Гендерная коммуникация
Устная интерпретация
Американское правительство
Adobe Illustrator
Дебаты
Межличностная коммуникация
Английский как второй язык
Съемка для СМИ
Помимо обязательных классов все участники программы обязаны были в первом семестре 10 часов отработать волонтерами. Местные коллективы в университетах часто организуют волонтерские мероприятия, поэтому отработать 10 часов было нетрудно. Я волонтерила на международных мероприятиях своего колледжа как амбассадор России и помогала организовать турнир по дебатам.


Во втором семестре нужно было взять три интервью в интересующей профессиональной сфере. Провести их успели не все из-за срочного отъезда в связи с эпидемией COVID-19. Но мне повезло: я успела договориться и взять интервью у редактора местной газеты Powell Tribune прямо в редакции. В день моего визита меня провели по издательству, познакомили с сотрудниками и даже сводили в типографию.

В программе 2021/22 года добавилось еще одно требование — выбрать три социальных вопроса, которые волнуют участников программы, и снять по ним видео с другими участниками во время пребывания в США.

Как проходила учеба
Занятия проходили в разных кампусах, поделенных по мейджорам. Я чаще всего посещала кампусы отдела коммуникаций и фотографии. Классы обычно длились от 50 минут до 3 часов — в зависимости от частоты проведения и преподавателя. На классах по английскому был даже вариант заниматься каждый день по 20 минут во время обеда — для особо занятых.

Классы были организованы почти так же, как и в России, только в моем колледже проводилось больше семинаров и использовалась виртуальная платформа для загрузки домашнего задания, доступа в библиотеку и аренды учебников. На платформе также отображалась вся успеваемость, расписания экзаменов и записи на классы.

Попасть на нужные занятия можно было по записи, и начинать ее мониторить приходилось как можно раньше — иначе был риск не попасть к хорошему профессору или на нужный предмет из-за ограниченного количества мест.

Учиться было несложно, не считая того, что я набрала кучу предметов и над некоторыми из них приходилось попотеть из-за трудных преподавателей.


В конце каждого семестра по всем предметам нужно сдать экзамены. Все мне удалось закрыть на «отлично», кроме одного легкого предмета, по которому я никак не могла доделать домашнее задание по возвращении в Россию.

Поскольку колледж официального списка курсов не предоставляет, в конце обучения мне пришлось дополнительно заказывать транскрипт. Запросить его можно в течение семестра или после выпуска в электронном или бумажном виде.

Активности в колледже
Внеучебная жизнь в колледже была очень насыщенной. С первых же дней 36 различных студенческих клубов предлагали огромное количество активностей. Вайоминг — штат своеобразный, поэтому приходилось сразу отсеивать клубы разведения скота и верховой езды. Поскольку я выбрала своей сферой деятельности журналистику и коммуникации, то и клуб подобрала соответствующий — политических дебатов. За время обучения я успела поучаствовать более чем в 10 турнирах, соревнуясь наравне с американцами, хотя до колледжа никогда дебатами не занималась.

Во втором семестре я уже понимала, как работают студенческие клубы, и решила открыть собственный клуб журналистики, в котором мы работали над подкастом о жизни колледжа. Для этого нужно было просто подать заявку в студенческий совет колледжа. В моем клубе было три человека, включая меня, и нашу заявку одобрили. Затем мы решили использовать все возможности колледжа и запросить финансовое покрытие на технику для записи подкастов и сайт, где мы размещали подкаст, — показать его не могу, сейчас он уже не работает. Большая часть совета одобрила заявку, и мы получили $300 на реализацию проекта.

Чтобы использовать полученные деньги, надо было взять в бухгалтерии банковскую карту колледжа (она была общая для всех клубов) и оформить покупку через нее, а потом вернуть. Так мы взяли напрокат домен и оформили подписку на конструктор сайта. Оборудование для записи и студия уже были в музыкальном департаменте в колледже, там же нам с радостью помогли и с монтажом.

Благодаря вкладу совета я впервые попробовала себя в подготовке и записи подкаста абсолютно бесплатно. К сожалению, после моего отъезда клуб уже не так активно ведет деятельность, поэтому в последнее время публикаций не было.

По теме: Небольшие университеты США, после выпуска из которых легко найти работу


Возвращение в Россию в условиях пандемии
Программа YEAR рассчитана на 10 месяцев, но в связи с коронавирусом все финалисты вынуждены были вернуться на два месяца раньше: 20 марта я получила письмо о том, что нас всех срочно возвращают и мы должны быть готовы вылететь из Штатов в течение двух-трех дней. За это время организаторы подготовили и прислали нам обратные билеты. Вариантов остаться с неизвестными перспективами в чужой стране не было.

В марте как раз были каникулы, и я, как и многие другие участники программы, путешествовала по стране — нас буквально собирали со всех концов Америки. Но проблема была совсем не в неожиданном возвращении, а в экстренности ситуации. Мой вылет был назначен на последний день до закрытия регулярного авиасообщения с Россией: купить билеты на несколько дней раньше у организаторов не получилось. Поэтому я должна была успеть несмотря ни на что. И я успела: шесть пересадок, две отмены рейсов, срочные переносы бронирования — и я дома.

Несмотря на экстренное возвращение и то, что я даже не успела попрощаться со многими друзьями и выполнить все поставленные на год планы, я рада, что приобрела этот опыт, и запомню его на всю жизнь.

Если хотите пройти обучение по программе YEAR, вот несколько рекомендаций

Заполняя заявку, уделите больше времени написанию мотивационного письма. Объясните, зачем вам эта программа и почему именно вы достойны пройти. Изучите особенности программы, покажите свою уникальность и объясните, как вы сможете себя проявить.
Позаботьтесь о своем здоровье заранее: пройдите обследование, запаситесь но-шпой и вылечите зубы — в Америке это будет очень недешево.
Следите за документами. Обучение в Америке по гранту означает, что вам постоянно нужно будет подписывать бумаги, заполнять налоговые декларации и следить за обновлением регистрационных форм.
Записывайтесь на классы как можно раньше. Чем быстрее вы запишетесь, тем меньше вероятность, что вам нужно будет вставать в семь утра на занятия.
Участвуйте в клубах. Студенческие сообщества дают нужные знакомства и разбавляют досуг, а иногда даже позволяют получить дополнительные гранты.

Apple будет предустанавливать российские программы на iPhone и iPad: о каком софте речь
18.03.2021, 14:14 EST Автор: Ольга Деркач

VDO.AI
С 1 апреля компания Apple начнет предустанавливать ряд российских программ на свои гаджеты. Как это будет работать и какие программы установят, рассказало издание 4PDA.


Фото: Shutterstock

Закон о предустановленном софте вступит в силу 1 апреля. Согласно этому постановлению, часть техники должны будут продавать в РФ вместе с рядом российских приложений. Правило касается смартфонов, планшетов, умных телевизоров, компьютеров и других гаджетов.

Список различается для разных гаджетов. Скажем, на Android-телефонах должно быть не менее 16 программ: от Госуслуг до «Первого канала» и сервисов «Яндекса». В России заявили, что это поможет снизить монопольные возможности заграничных компаний и позволит пользователю выбирать приложения.

Однако, скорее всего, для заграничных компаний, производителей типа Apple, требования количества приложений будут отличаться, поскольку с самого начала переговоров относительно предустановки возникли проблемы. Даже появились слухи о том, что компания готова покинуть рынок РФ.

По теме: Apple представила iPhone 12: четыре дизайна, улучшенная камера и поддержка 5G


На что согласилась Apple
Согласно данным, имеющимся у СМИ, при первом включении гаджета Apple, купленного в РФ, пользователь увидит диалоговое окно, в котором ему по умолчанию будет предложено установить приложения из утверждённого правительством списка. Можно будет отказаться от установки убрав галочки напротив тех или иных приложений.

Согласно данным СМИ, представитель Apple подтвердил эту информацию.

Какие программы предложат
31 декабря 2020 года правительство России составило список приложений, которые должны обязательно быть на гаджетах, продаваемых на территории РФ, пишет Meduza.

Для iOS это:

«Яндекс.Браузер»
«Яндекс»
«Яндекс.Карты»
«Яндекс.Диск»
«Почта Mail.ru»
ICQ
Голосовой ассистент «Маруся»
«Новости Mail.ru»
OK Live
«ВКонтакте»
«Одноклассники»
«Госуслуги»
«МойОфис Документы»
Applist.ru
Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York

Будут ли проблемы
С приложениями — нет. В крайнем случае вам придётся стереть предустановленный пакет. Однако есть нюанс. Пока неясно, кто начнёт ставить софт, но кому-то это делать придётся. Скорее всего, задачей займутся дистрибьюторы. То есть коробки с айфонами надо будет вскрыть, загрузить софт и запаковать обратно — не самая быстрая процедура, которая существенно усложнит логистическую цепочку. Поэтому вполне возможно, что стоимость iPhone может подняться.

7 курсов Стэнфорда, которые можно прослушать бесплатно
13.04.2017, 13:17 EST Автор: Ольга Михно

VDO.AI
Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com

Многим для обучения не хватает денег, чтобы посещать именно те курсы, которые хотелось бы, или расписание ну никак не вписывается в рабочий график.

ForumDaily подготовил 7 курсов Стэнфордского университета разных направлений.

Если вы хотите получить сертификат, тогда придется заплатить деньги, но если вы их будете просто посещать — это вам ничего не будет стоить.

1. Пища и здоровье


Учащимся предоставят информацию и практические навыки, необходимые для начала оптимизации питания. К концу этого курса учащиеся смогут различать продукты, которые поддерживают здоровье, и те, которые угрожают ему. Кроме того, преподаватели представят убедительные доказательства пользы простой домашней кухни, которая является неотъемлемой частью здоровой и долгой жизни.


Курс ведется на английском языке, но есть субтитры на русском и чешском языках. Длится он 5 месяцев: 1 час занятий в неделю.

Регистрация началась 10 апреля.

Машинное обучение
Это наука о том, как заставить работать компьютеры, не используя четких детерминированных алгоритмов. За последнее десятилетие машинное обучение подарило нам беспилотные автомобили, распознавание речи, эффективные поисковые системы и позволило далеко продвинуться в понимании генома человека.

Курс ведется на английском языке.

Регистрация начнется 17 апреля.

Математическое мышление

https://www.coursera.org/learn/mathematical-thinking


Научитесь думать, как это делают математики. Этот 10-недельный курс рассчитан на 2 конкретные аудитории. Во-первых, люди, которые хотят развивать или совершенствовать математическое, аналитическое мышление для профессиональных или общих жизненных целей. Во-вторых, старшеклассники, которые изучают математику в колледже или университете, или учащиеся первого курса колледжа или университета, которые думают о математике. В первой части курса очень мало традиционного математического содержания, а основное внимание уделяется процессам мышления, необходимым для математики. Более математические примеры приводятся позже, когда их легче усваивать.

Курс ведется на английском языке.


Регистрация начнется 1 мая.

Детское питание и кулинария

https://www.coursera.org/learn/childnutrition

Модели питания, которые начинаются в детстве, влияют на здоровье и благополучие на протяжении всей жизни. Культура питания значительно изменилась в последние десятилетия, особенно в тех частях мира, где обработанные пищевые продукты доминируют в нашем рационе. Этот курс рассматривает современное детское питание и влияние индивидуальных решений, принимаемых каждой семьей. Также обсуждаются риски для здоровья, связанные с ожирением в детском возрасте. Участники узнают, что представляет собой здоровая диета для детей и взрослых, и как готовить простые, вкусные блюда, направленные на то, чтобы вдохновить вас готовить легкую домашнюю еду.

Курс ведется на английском языке, но есть субтитры на украинском и русском языках.

Курс займет 5 часов.

Регистрации началась 10 апреля.

5. Социально-экономические сети: модели и анализ

Узнайте, как моделировать социальные и экономические сети и их влияние на поведение человека. Курс ориентирован на людей, заинтересованных в изучении социальных и экономических сетей, но доступен для продвинутых студентов и других людей, которые имеют некоторые предпосылки в области математики и статистики.

Курс ведется на английском языке.


Регистрации начнется 24 апреля.

6. Введение в логику


https://www.coursera.org/learn/logic-introduction

Этот курс представляет собой введение в логику с вычислительной точки зрения. Он показывает, как кодировать информацию в виде логических предложений; как аргументировать информацию в этой форме, – и дает обзор логической технологии и ее приложений в математике, науке, технике, бизнесе, праве и т. д.

Первоначально курс был предназначен для использования на уровне колледжа. Однако опыт показывает, что он хорошо работает и для учащихся средних школ. Кроме того, его можно использовать в начале аспирантуры для тех, кто еще не видел материал.

Курс ведется на английском языке. Субститры доступны на польском, турецком, португальском, испанском и китайском.

Обучение занимает 10 недель по 4-8 часов в неделю.

Регистрации начнется 3 июля.

Понимание Эйнштейна: специальная теория относительности

В этом курсе ученики будут стремиться «понять Эйнштейна», особенно фокусируясь на специальной теории относительности, которую Альберт Эйнштейн, как 26-летний патентный клерк, представил в свой «год чуда» – 1905-й. Как Эйнштейн придумал свои идеи? Какова была природа его гения? В чем смысл теории относительности? Что особенного в специальной теории относительности? Почему первоначально теория кажется мертвой? Возможно ли путешествие во времени, и если да, то каким образом? Можно ли отправиться в центр галактики и вернуться за одну жизнь? Есть ли какие-либо доказательства, которые окончательно подтверждают теорию, или это в основном предположения? Почему Эйнштейн не получил Нобелевскую премию за теорию относительности?

Этот курс открыт для всех желающих посвятить некоторое время и усилия пониманию Эйнштейна и его специальной теории относительности. Кроме того, в начале курса предоставляется видео-обзор по математике.

Курс ведется на английском языке.

Обучение займет 8 недель по 5-10 часов в неделю.

Регистрации начнется 1 мая.

https://www.forumdaily.com/7-kursov-...hat-besplatno/

Личный опыт: какие преимущества нашим иммигрантам дает военная служба в США

Американский офицер RG
04.04.2021, 13:00 EST
PauseUnmute
Fullscreen
VDO.AI

https://www.forumdaily.com/lichnyj-o...luzhba-v-ssha/

Я служу в Национальной гвардии штата Иллинойс, я – 25A Signal Second Lieutenant. В Иллинойсе нас, русскоговорящих, служит больше 20 человек, у нас тут своя комьюнити и куча связей.


Фото: Shutterstock

Итак, я приехал в США в 2016 году, когда выиграл грин-карту. Тогда мне было 30 лет. Всю жизнь я работал в сфере IT. Однажды решил изменить жизнь, попробовать что-то новое и пойти служить. Рассматривал варианты AirForce, Army, Navy, в Marines берут до 27 лет. Про бенифиты читал еще в России, главным мотиватором для меня стала возможность получить гражданство и выучить язык.

Когда вы идете в армию/airforce/navy с грин-картой, большинство профессий для вас закрыто. Так как вы не гражданин и вам еще нельзя доверять государственные тайны, у вас нет Security Clearance. Таким образом, иммигрантам, в основном, доступны профессии, типа механиков, логистов, пехоты, есть пара медицинских, водители и т.д. Это немного обидно, но «it is what it is». Я стал изучать этот вопрос, нашел людей, кто уже служит.

В теории профессию в армии можно менять, и даже по несколько раз. Проблема в том, что в Active duty, независимо от подразделения, вам не дадут это сделать по крайней мере до завершения вашего конракта. Новый можно переподписать на новую профессию, старый – нет, а это 4 года.


В AirForce берут, только если грин-карта на 10 лет. В армию берут, если даже на два года, и даже если она почти закончилась. Это подходит для тех, у кого был брак, и что-то не срослось. У нас был случай, когда парня записали и отправили в армию, когда до окончания срока действия его временной грин-карты оставалось две недели. Парень уже гражданин.

Я планировал пойти в резерв и как-то случайно открыл для себя National Guard. Это лучше, чем резерв, национальная гвардия, по крайней мере, в нашем штате (все сильно зависит от штата) оплачивает 4 года университета, и в гвардии есть любые профессии. А в резерве, например, только support jobs.

По теме: Гражданство США через военную службу: что нужно знать об этой возможности

В гвардии, если душа захочет, можно и в special forces пойти. Другой момент, что в гвардии основную часть контракта нужно служить 2 дня в месяц. Работает это так: подписываете контракт, ждете 30-120 дней, пока вас отправят в basic training, за эти 30-120 дней вы сходите 1-4 раза в армейский детский сад (RSP Program), где вас научат основам, чтобы вы не сильно тупили в basic.

Едете в Basic на 10 недель, живете в казарме по 60-70 человек, девочки – отдельно, мальчики – отдельно. Бегаете с автоматом, кстати, для того, кому актуально, во время тренировок можно хорошо сбросить вес. После Basic training едете в свою техническую школу на 7-20 недель в зависимости от профессии. Там живете как в университетском общежитии, комнаты по 2-3 человека. Зарядка, дисциплина, ходите строем в форме. Вас там реально учат и очень хорошо. Любое армейское образование приравнивается к гражданскому, в армии можно стать даже медсестрой (nurse). И самое главное – вам за это еще и платят. Вы учитесь, живете и получаете зарплату.

Закончили техшколу – возвращаетесь в свой штат и служите 2 дня в месяц в части, расположенной не дальше, чем в 50 милях от дома. Расписание дают на год вперед, за границу можно выезжать. Армию вообще не волнует, что вы делаете остальные 28 дней в месяц. Главное – чтобы в нужный день и в нужное время вы были на базе.

По зарплате: если вы служите 2 дня в месяц в качестве рядового, то получаете около $200. Знаете языки? За это армия тоже готова платить. Платят за русский, узбекский, таджикский, азербайджанский, китайский… Есть целый список, правда, каждый год его меняют. Доплата до $500. Если учитесь в университете, то гвардия еще и стипендию платит до $700.

Вот пример моего случая: я получаю $1000 за языки, $500 в качестве зарплаты лейтенанта и $300 за то, что учусь. $1800 за 2 дня. Если вы служите фулл-тайм (например, время на basic, техшколе или если вы мобилизованы по приказу, то для рядовых в Иллинойсе это примерно $4000 после вычета налогов, как офицер я имею $6400 в месяц).

National Guard оплачиает учебу в любом государственном университете или колледже штата. Если подписываете на 3 года контракт, то 2 года университета, если контракт на 6 лет (или 120 credit hours) то 4 года университета, плюс еще дают GI Bill.


Что касается командировок в горячие точки: да, это армия. Да, это возможно. Но есть ряд правил, которые работают везде. Выбирая профессию, нужно об этом помнить. Вот пошли вы в пехоту/артиллерию – вероятность уехать у вас резко возрастает, в среднем пехотные части отправляют в горячие точки раз в 6-7 лет, у них есть расписание.

По теме: Самая счастливая профессия в США: 5 шагов к ее освоению с оплатой обучения уже после выхода на работу

Пошли вы логистом, механиком, доктором – вероятность резко падает. Да и если вас отправят, ваша работа там – не бегать с автоматом и щемить бородатых парней, а чинить авто/вертолеты, выдавать вещи на складе.

Понимаете, о чем я? Решили быть крутым рэмбо, гвардия предоставит вам эту возможность. Еще гвардию в горячие точки отправляют значительно реже, чем Army Reserve или AirForce резерв. Это статистика. Если же идете в active duty, то за первые 4 года будьте готовы провести 9-20 месяцев в другой стране. Это тоже статистика.

Гвардия чаше всего используется для решения локальных проблем штата/страны (стихийных бедствий, беспорядков и т.д.) и в качестве резерва на случай третьей мировой. Во время Второй мировой войны 65% солдат были гвардейцами.

Еще один момент о гвардии и профессии. Если у вас есть мечта стать адвокатом, пилотом, айтишником и т.д., то гвардия – вариант для вас. После того, как вы станете гражданином, вы можете перевестись. Это работает только в гвардии. Для примера: я был 88М водитель трака (кстати водительское удостоверение получил в DMV как военный, без экзаменов, просто предоставив армейские документы), а после того, как стал гражданином, пошел в военную академию и стал офицером.

Можно и просто было сменить профессию. Когда вы меняете профессию, вас снова отправляют в техшколу и снова платят зарплату full time, пока вы там учитесь. Стратегия такая: идете в гвардию, выбираете простую профессию, получаете гражданство и потом ее меняете.

Чем меньше подразделение, тем сложнее там сменить профессию, и тем больше желающих на место. Это касается AirForce или Navy. Если надумали идти туда, идите только с гражданством. В армии возможностей больше, а продвижение по службе быстрее.

Теперь про гражданство: служба в армии гарантирует ускоренное гражданство. По инструкциям USCIS, нужно отслужить 180 дней active duty или год резерва. Для понимания – время в basic training и техшколе приравнивается к active duty, то есть если вы были в учебке 180 дней, то вам подпишут форму N426 там, и вы отправите документы на гражданство прямо из учебки.

Если у вас меньше 180 дней, то подписывают через год после контракта. То есть если, например, вы логист, подписали контракт сегодня, ждали отправки 120 дней, 5 месяцев были в учебке. Итого это уже 9 месяцев. Возвращаетесь, ждете еще 3 месяца и отправляете документы. По факту многое просто зависит от коммандования, к примеру, в Иллинойсе документы подписывают сразу по возвращению, без бюрократии.

Про временную грин-карту: армия, в отличии от других брэнчей, возьмет вас таким, какой вы есть, в том числе и с временной грин-картой. По правилам, она у вас должна быть действительной на момент подписания контракта еще 6 месяцев. Если меньше, то в теории вам могут сделать продление еще на 12-18 месяцев. Но тут нужен свой рекрутер, просто так за вас никто переживать не будет. Даже если вы развелись с мужем/женой, идите в армию, армия вам сделает гражданство.

Что еще вы можете получить от армии:

Улучшится английский. После basic traning я стал понимать даже афроамериканцев из Алабамы. Хотя до этого я очень плохо говорил и еще хуже понимал. В армию я шел с очень плохим английским.
В зависимости от того, какую профессию вы выберете, за время тренинга скопите около $20 тысяч.
В армии можно получить профессию с лайсенсом айтишника, электрика, механика, вертолётного механика, парамедика, строительного инженера, можно сделать CDL (commercial driver’s license) без школы. Всего больше 100 профессий.
По окончанию тренинга можно будет пойти в университет на 4 года бесплатно, плюс оплатят курсы (сам сейчас беру CISCO CCNA и CompTIA Security +).
ForumDaily не несет ответственности за содержание блогов и может не разделять точку зрения автора. Если вы хотите стать автором колонки, присылайте свои материалы на kolonka@forumdaily.com.

Врачам в США удалось победить рак четвертой стадии
20.10.2019, 09:00 EST Источник: BBC

PauseUnmute
Fullscreen
VDO.AI
Американским ученым благодаря новой процедуре удалось вылечить рак груди у женщины на последней стадии, об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Nature, пишет BBC.


Фото: Depositphotos

В рамках новой терапии в кровь женщины ввели 90 млрд иммунных клеток.

Два года назад врачи сказали Джуди Перкинс из Флориды, что ей осталось жить три месяца. Сегодня в ее теле нет и следа раковой опухоли.

Команда ученых из Национального университета рака в США говорит, что такая терапия все еще является экспериментальной, но со временем может стать методом лечения всех видов рака.


В Джуди был рак груди на терминальной стадии – он быстро распространялся и не подлежал общепринятому лечению.

В ее печени были опухоли размером с теннисный мяч, метастазы распространились по всему телу.

О своем опыте экспериментального лечения она рассказала журналистам: “Примерно через неделю после начала терапии я начала что-то чувствовать. В моей груди была опухоль, и я чувствовала, как она сжимается. Еще в одну-две недели она совсем исчезла”.

Она вспоминает также первую томограмму после процедуры – все медперсонал “был очень взволнован и даже подпрыгивал”.

По теме: ‘Перекрыть раку кислород’: за что дали Нобелевскую премию по медицине

Тогда же ей сообщили, что она полностью здорова.

Сейчас Джуди ходит в походы и плавает на каяках, а недавно в течение пяти недель путешествовала по родному штату.

Живая терапия

Процедура, фактически, являются как бы “живыми лекарствами”, которые производятся из клеток самого пациента в одной из ведущих мировых лабораторий по исследованию рака.


“Речь идет о наиболее персонализированное лечение, которое только можно представить», – сказал доктор Стивен Розенберг, возглавляющий отделение хирургии в Национальном институте рака в США

Пока такое лечение – экспериментальное, и требует очень много тестов и проверок, прежде чем его начнут использовать повсеместно.

Но вот как оно работает.

Все начинается с изучения врага.

Опухоль пациента анализируют на генетическом уровне, чтобы идентифицировать редкие генетические изменения, которые могут сделать рак видимым для иммунной системы.

С 62 генетических аномалий в опухоли пациентки Джуди Перкинс только четыре могли стать потенциальными мишенями для иммунной атаки.

Следующий этап – охота. Иммунная система пациента уже начинает атаковать опухоль, но белые кровяные тельца пока проигрывают раковым клеткам.

На этом этапе ученые внимательно следят за белыми кровяными тельцами пациента и выделяют те, которые способны успешно атаковать рак. Их потом выращивают в огромном количестве в лабораториях.

По теме: Медицина в США: почему цены на одни и те же услуги могут сильно отличаться

В кровь 49-летней Джуди ввели около 90 млрд таких искусственно размноженных иммунных клеток – вместе с лекарствами, которые “снимают тормоза” с иммунной системы.

“Те же мутации, вызывающие рак, становятся его Ахиллесовой пятой”, – рассказал доктор Розенберг.

“Изменение парадигмы”

Это результаты лечения только одного пациента. Для подтверждения находок ученым предстоит провести масштабные медицинские исследования.

Вызов пока заключается в том, что иммунотерапия в лечении рака может работать феноменально для одних пациентов – и совсем не приносить никакой пользы для других.

“Это очень экспериментальное лечение, и мы только учимся, как его осуществлять, но потенциально его можно применить к любому виду рака, – рассказывает доктор Розенберг. – Нам еще предстоит сделать много работы, но существует потенциал полной смены парадигмы в лечении рака – в создании уникального лекарства для каждого пациента – и это очень хорошо от всех видов лечения”.

Исследования американских коллег похвалил доктор Саймон Винсент с британской благотворительной исследовательской лаборатории Breast Cancer Now.

«Мы думаем, что эти результаты – выдающиеся. Это первая возможность увидеть такой вид иммунотерапии на наиболее распространенном виде рака. Но пока он протестирован только на одном пациенте», – отмечает доктор Саймон.

“Надо сделать еще много работы, но потенциально эта технология может открыть целую новую отрасль терапии для большого количества людей”, – заключает он.

Полицейский не душил Джорджа Флойда: адвокат обнародовал неожиданное видео

06.04.2021, 12:13 EST Автор: Ирина Шиллер


На представленных в суде кадрах можно увидеть, что колено полицейского упирается не в шею Флойда, как ранее считалось, а в его спину, сообщает “Корреспондент”.



В США адвокат полицейского Дерека Шовена, которого обвиняют в гибели Джорджа Флойда, представил в суде новое видео. Кадры показывают, что офицер на самом деле не душил Флойда коленом, как считалось ранее.

Представлено в суде видео было снято нагрудной камерой одного из полицейских, участвовавших в задержании Флойда. На кадрах можно увидеть, что колено полицейского упирается не в шею Флойда, как ранее считалось, а в его спину.

Сообщается, что это не отменяет результатов судмедэкспертизы, согласно которым причиной смерти Флойда стала гипоксия. Независимый врач-эксперт на суде предположил, что удушение могло произойти из-за того, что Флойд употреблял наркотики, которые были обнаружены в его крови.


Ранее была опубликована видеозапись, сделанная полицейскими Миннеаполиса во время ареста Джорджа Флойда 25 мая 2020, после которого задержанный умер. Это стало причиной вспышки массовых протестов в разных городах США, сопровождавшихся беспорядками и столкновениями с полицией.

Девять с лишним минут, в течение которых колено Шовена якобы прижимало шею Флойда, до сих пор не подвергались сомнению из-за большого количества видеозаписей – как сторонних наблюдателей, так и телекамер полиции, – демонстрирующих устойчивую сдержанность, пишет Forbes.

«Самые важные числа, которые вы услышите в этом судебном процессе, – девять, два, девять», – сказал Джерри Блэквелл, один из прокуроров штата, во время вступительных прений на прошлой неделе, обратив внимание на 9 минут и 29 секунд, которые Шовен стоял на коленях у Флойда.



Ведущий адвокат Шовена Эрик Нельсон 5 апреля во время перекрестного допроса начальника полиции Миннеаполиса Медарии Аррадондо начал серию допросов, предполагая, по крайней мере, в один момент, что Шовен стоял коленом на лопатке Флойда, а не на его шее.

Нельсон поднял концепцию «смещения перспективы камеры» и включил два примерно 30-секундных клипа, в которых Шовен сдерживал Флойда, когда на место прибывали парамедики: случайное видео от подростка Дарнеллы Фрейзер и кадры с нательной камеры полиции от бывшего офицера Александра Куенга.

Затем Нельсон подчеркнул, что, хотя на видео, записанном Фрейзером, казалось, что колено Шовена было на шее Флойда, колено, похоже, находилось на лопатке, если взглянуть под другим углом.

«Согласитесь ли вы с этой точкой зрения, что колено офицера Шовена было больше на лопатке мистера Флойда?» – спросил Нельсон.

«Да», – ответил Аррадондо, хотя обвинение, занявшее позицию сразу же после этого, быстро подчеркнуло, что это был один конкретный момент «в то время, когда скорая помощь уже прибыла и незадолго до того, как они погрузили мистера Флойда на каталку».



Затем Аррадондо подчеркнул точку зрения защиты, заявив, что он не видел колена Шовена нигде, кроме шеи Флойда, во время просмотра всех доступных материалов.

«Я впервые вижу колено обвиняемого в области лопатки», – сказал Аррадондо.

Аррадондо ранее дал показания о том, что Шовен нарушил правила полиции Департамента полиции Миннеаполиса, сдерживая Флойда. По словам начальника полиции, MPD в то время позволял полицейским использовать сознательную фиксацию шеи (ограничения, которые не должны приводить к потере сознания подозреваемым) с давлением «от легкого до умеренного». Аррадондо сказал, что не верит, что Шовен «каким бы то ни было образом» придерживался этой политики, и сказал, что офицеры должны прекратить подобные ограничения, как только подозреваемый окажется под контролем.

«Первоначально разумно пытаться взять его под контроль в первые несколько секунд, – заявил Аррадондо ранее 5 апреля. – Но как только больше не было никакого сопротивления, и, очевидно, когда Флойд перестал реагировать и даже не двигался, продолжение применения такого уровня силы к человеку, скованному наручниками за спиной, никоим образом не предусмотрено политикой».

Как ранее писал ForumDaily:

27 мая Джордж Флойд, афроамериканец из Миннеаполиса, умер после того, как сотрудник полиции Миннеаполиса задушил его коленом. Офицер Дерек Шовен был уволен и обвинен в убийстве третьей степени и непредумышленном убийстве; трое других офицеров также потеряли работу. Протесты и беспорядки впоследствии вспыхнули в Миннеаполисе и по всей стране.

Губернатор штата Миннесота заявил, что протесты в связи с гибелью афроамериканца Джорджа Флойда, охватившие десятки городов США, уже не связаны с убийством, а спровоцированы приезжими радикалами.

Протесты в Миннеаполисе резко усилились вечером 27 мая, когда городская полиция применила меры в ответ на разграбленные и сожженные магазины в городе, а также на стрельбу со смертельным исходом в месте протеста.
31 мая грузовик въехал в толпу протестующих в Миннеаполисе (Миннесота). За рулем авто находился гражданин США, предположительно украинского происхождения, Богдан Вечирко. Он был арестован, но уже 2 июня выпущен из-под стражи в ожидании дальнейшего расследования. В итоге обвинения ему не выдвинули.
Примерно 40 городов, включая Лос-Анджелес, Майами, Детройт и Филадельфию, запретили уличные демонстрации после наступления темноты. Губернаторы Техаса и Вирджинии ввели чрезвычайное положение.
В связи с акциями протеста в городах США посольства Украины и России попросили своих граждан, находящихся на территории Штатов, придерживаться порядка и по возможности избегать скоплений людей и соблюдать меры безопасности.
1 июня Дональд Трамп ввел в действие закон 1807 года, позволяющий ему отправлять вооруженные силы в штаты, потрясенные беспорядками в связи со смертью Джорджа Флойда.

Согласно результатам официального вскрытия тела Джорджа Флойда, его смерть была вызвана механической асфиксией и должна рассматриваться как насильственная.

4 июня бывших полицейских из Миннеаполиса, признанных соучастниками в убийстве Джорджа Флойда во время его задержания, взяли под стражу.

О тех, кто в Америке не был, но при этом ее ненавидит

Лилит Багдасарова
19.04.2021, 15:17 EST
Подписывайтесь на ForumDaily в Google News

PauseUnmute
Fullscreen
VDO.AI
Все то, о чем я сейчас расскажу, не имеет отношения к хорошей жизни ни в Америке, ни во Франции, ни в Сомали – страна совершенно не важна. Подчеркиваю это сразу, чтобы избежать нравоучений и обвинений в чем-то патриотично-заграничном.


Фото: Shutterstock

27 лет из 28 я прожила в России. Повзрослев, объездила очень много стран, пообщалась с большим количеством людей из разных социальных слоев – и осознала, что хочу жить в Штатах. Единственным конкретным шагом навстречу мечте стала программа Work&Travel в 20 лет, все последующие 7 зим я пыталась придумать план легального устройства в Америке. В 2016 году жизнь устала от моих непонятных попыток что-то придумать и все сделала за меня – теперь я благополучно живу в Лос-Анджелесе. Но речь не об этом. Предыстория была необходима.

Живя в России, я сталкивалась с разными людьми, в том числе с теми, которые не просто не жили, а даже и не выезжали за пределы своей, условно говоря, деревни, но имеющими совершенно четкое, причем непоколебимое, мнение насчет всех стран, особенно США. Государство, которое поддерживает терроризм, сует свой нос в дела всего мира, в частности неприступной России, устраняет спортсменов от участия в Олимпиаде, днями и ночами придумывает план истребления сильного постсоветского государства. И все почему? Потому что боится и хочет власти над миром, а сильная Россия с ядерным оружием из 70-х годов является самым большим барьером. Именно это ежеминутно говорит гражданам самого передового государства Земли телевизор. Телевизор считает, что у граждан нет проблем помимо противостояния с США. Граждане, в свою очередь, считают, что все остальные 7 миллиардов людей – какие-то тупые и непонятные иностранцы, в отличие от всезнающих россиян, всем бы такой телевизор с правдой – и вот тогда бы зажили!

Я сама из маленького города Тверь. Окончив университет и убежав в тот же день сначала в Петербург, а потом в Москву, считала, что в большом городе люди более образованны и способны рассуждать. Частично оказалась права. С годами появлялось все больше «единомышленников» – людей, регулярно мечтающих куда-нибудь уехать, но не слишком понимающих, куда. Просто из России. Когда я переехала на другой континент, многие «единомышленники» внезапно сорвались с цепи и решили усердно меня осуждать – мол, какое ты имеешь право что-то говорить, если уехала и бросила дом. «Сиди в своей Америке и не суй свой нос в то, что происходит в НАШЕЙ стране», – писали мне люди, пару недель назад спамившие Фейсбук статьями о всех путях миграции из самого ужасного государства, которое катится в никуда. О тех, кто считает своим долгом ежедневно рассуждать о Штатах, ни разу там не побывав, не зная ни одного американца в своей жизни, не прочтя ни одного разумного текста разумного человека, я скромно промолчу.


«Моя знакомая прожила в Нью-Йорке, кушала химикаты, не ходила в музеи, потолстела, отупела и сразу же убежала, поняв, что лучше родной страны места нет», – вот типичная история всех. У всех есть знакомые или знакомые знакомых, а чаще знакомые знакомых знакомых, которые когда-то побывали, ой, даже жили в этой несчастной Америке, и все было плохо. А ты тут нам что-то другое говоришь?

Некоторое время назад я прилетела в Россию навестить родителей и отметить с ними Новый год. И прямо в аэропорту услышала: «Ой, че приехала, не нравится – вали», и это притом что я не успела сказать ни слова. Люди просто услышали, что прилетела я из Лондона, а до Лондона летела, прости Небо, из Америки. «Они ненавидят нашего самого лучшего президента, отстраняют наших спортсменов и инвалидов от Олимпиады», – говорят мне те, кто вспоминает об инвалидах лишь в момент отстранения от Олимпиады.

«А ты что сделала для своей страны, ты пахала, как мы, руками, копала картошку?», – спрашивают меня люди, направляющиеся в деревню копать ту самую картошку. На скромное изречение о том, что деревенский труд уважаю, но у каждого своя судьба и свои таланты, милые граждане снова возвращаются к восхвалению любимого президента, который увеличил в этом году пенсию на 40 рублей. Теперь она – 6640 рублей ($115) – где же может быть лучше?

https://docs.house.gov/billsthisweek...res124-SUS.pdf
это про Беларусь