Цитата:
музыка - это звук. в первую очередь. звук - это вибрации. почитай ссылки, которые я давал выше. Цитата:
какая-то - будет даже вредна. |
Цитата:
Если бы провести еще один эксперимент... за едой не думать, не разговаривать, не читать, не смотреть видео, не слушать музыку (хотя она может быть фоном, и это интересно, но для другого эксперимента), но быть сосредоточенным только на еде, не на бегу и не мимоходом. То есть, чувствуя настоящий голод, принимать пищу как сиюминутное и долгожданное исполнение насущного желания. Чувствовать как можно полнее все оттенки вида, вкуса, запаха... Почувствовать как организм принимает ее и пр. А если это еще и пища, приготовленная самим и в хорошем настроении... Возможно, большинство проблем с пищеварением, и не только, зиждется не на том, что мы едим "неправильную" пищу, но едим ее "неправильно"?) Уверена, что при желании даже на работе можно найти укромный закуток и 10 минут времени, но целиком посвященному "вкушению".:prv03: |
Это и есть исцеление в моменте Здесь и Сейчас.
Можно даже не есть, а просто находиться в настоящем моменте (осознавать себя, каждую мелочь вокруг и всё в единстве) и будешь исцеляться. Желательно это делать постоянно. |
Цитата:
Просто еда, как процесс, совершенно конкретная вещь, на которой и можно практиковаться: ведь понятно, в чем здесь заключается "присутствие". К тому же, как ни крути, является жизненно необходимым. |
не зря же нам родители говорили, когда я ем - я глух и нем :-)
но правильная музыка (или звуки природы) могут помочь этому процессу. процессу сосредоточения на правильной еде :-) молитвы, кстати - тоже. также очень важно звуковое сопровождение (если такое есть) во время приготовления пищи. |
Цитата:
Нет, я о другом. Еда здесь вообще ни при чём. Вячеслав говорит об исцелении музыкой (сочетанием звуковых вибраций). А ты говоришь об исцелении присутствием в моменте Здесь и Сейчас. Можно при этом, конечно, есть, а можно и не есть. |
Gold-orhi, а если читать за едой?
я вот люблю читать и есть. И при этому не чувствую не того ни другого. Я просто улетаю в книжную реальность и живу там, пока ем. А когда съем, то уже нет такого... именно есть и читать. |
Цитата:
При этом съедается гораздо больше еды, чем когда ешь, присутствуя в настоящем моменте. |
Цитата:
|
кстати, тишина - это тоже звук.
есть даже такие упражнения - слушать тишину. надо, все-таки, создать отдельную тему. типа "воздействие звука на человека". |
Текущее время: 18:52. Часовой пояс GMT +5. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot