Клуб 'Место, где свет' Пришёл богач к мудрецу и говорит:
- Я тебе дам тысячу золотых, если покажешь мне, где Бог.
- Я тебе дам две, - ответил мудрец, - если ты покажешь, где его нет.

Вернуться   Клуб 'Место, где свет' > Путь в страну здоровья и активного долголетия > Другая Медицина

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.11.2018, 21:48   #71
Вячеслав
абориген
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: 07.10.2012
Адрес: Север, воля, надежда - страна без границ...
Сообщений: 18,431
vCash: 495
Сказал(а) спасибо: 16,415
Поблагодарили 71,638 раз(а) в 17,467 сообщениях
Записей в дневнике: 168
Статус: Супергерой
Вячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Розочка, да ты герой!
У меня по началу больше 20 секунд не получалось.
Сейчас где-то 35 примерно.
Но все еще зависит от состояния.
__________________
Я имею право хранить молчание...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Irikson (18.11.2018), Taina (17.11.2018), Кремышев (17.11.2018), Орхи (18.11.2018)
Старый 17.11.2018, 21:52   #72
Вячеслав
абориген
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: 07.10.2012
Адрес: Север, воля, надежда - страна без границ...
Сообщений: 18,431
vCash: 495
Сказал(а) спасибо: 16,415
Поблагодарили 71,638 раз(а) в 17,467 сообщениях
Записей в дневнике: 168
Статус: Супергерой
Вячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леший Посмотреть сообщение
Леший - 22:06 12.11.2018
Блин, я сам про воду забыл написать! Только вода ТЁПЛАЯ! Понятно почему.

Вячеслав - 22:18 12.11.2018
Именно теплая? Или комнатной температуры - нормально?

Леший - 11:07 13.11.2018
именно тёплая!!!
Леший, почему?
__________________
Я имею право хранить молчание...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Irikson (18.11.2018), Taina (17.11.2018), Кремышев (17.11.2018), Леший (18.11.2018), Орхи (18.11.2018)
Старый 17.11.2018, 21:57   #73
Розочка
Местный
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: 14.09.2014
Сообщений: 1,541
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 4,984
Поблагодарили 11,219 раз(а) в 1,659 сообщениях
Записей в дневнике: 2
Статус: Супергерой
Розочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущее

Награды пользователя:
Путеводная Золотая Звезда Орден Улыбки Радужная Звезда Золотая Роза Медаль  Приз зрительских симпатий Второе место 
Всего наград: 7

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леший Посмотреть сообщение
Может кто-то что добавит, по этим фазам. Возможно что-то упустил. Буду признателен!
Тебе и Макеев (док с видео) не добавит. Описал просто лучше всех!
У меня и жир на колене и попы нету. Буду учиться ходить по новому.
Жду продолжения.
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Irikson (18.11.2018), Taina (17.11.2018), Кремышев (17.11.2018), Леший (18.11.2018), Орхи (18.11.2018)
Старый 17.11.2018, 22:27   #74
Розочка
Местный
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: 14.09.2014
Сообщений: 1,541
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 4,984
Поблагодарили 11,219 раз(а) в 1,659 сообщениях
Записей в дневнике: 2
Статус: Супергерой
Розочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущееРозочка обеспечил(а) себе прекрасное будущее

Награды пользователя:
Путеводная Золотая Звезда Орден Улыбки Радужная Звезда Золотая Роза Медаль  Приз зрительских симпатий Второе место 
Всего наград: 7

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леший Посмотреть сообщение
Ударно-Динамический массаж Максимова! Это мой любимый массаж. Я его лучше всего освоил. Ирина была вся в синяках как леопард! Зато результат на лицо!)) Маленький человечек высадился на многострадальную Землю!)
Мои поздравления!
Про сам массаж - посмотрела видео - не СПА салон.
Может кто не видел:

Розочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Irikson (18.11.2018), Taina (17.11.2018), Кремышев (17.11.2018), Леший (18.11.2018), Орхи (18.11.2018)
Старый 18.11.2018, 10:37   #75
Леший
Местный
 
Аватар для Леший
 
Регистрация: 25.11.2013
Адрес: в лесу
Сообщений: 1,050
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 7,298
Поблагодарили 6,461 раз(а) в 1,231 сообщениях
Статус: Супергерой
Леший - весьма и весьма положительная личностьЛеший - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Леший
Леший - 22:06 12.11.2018
Блин, я сам про воду забыл написать! Только вода ТЁПЛАЯ! Понятно почему.

Вячеслав - 22:18 12.11.2018
Именно теплая? Или комнатной температуры - нормально?

Леший - 11:07 13.11.2018
именно тёплая!!!
Леший, почему?
__________________
Температура внутренних органов всегда выше температуры тела! Выпил холодной вызвал спазм сосудов во всех отделах. Организм реагирует внутренним спазмом сразу, как только вода попала в рот! Это гасит внутренний огонь и наносит удар по пищеварению. Накапливает большое количество слизи и увеличивает Аму. Больше всего страдают почки!
Слав, спроси у любого моториста, что будет если в горячий мотор залить холодную жидкость? Гидроудар!!!
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!

Тема про реабилитацию при лимфобластном лейкозе: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про реабилитацию про переломе позвоночника: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про нас: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...%ED%FC&page=22
Леший вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Taina (18.11.2018), Вячеслав (18.11.2018), Кремышев (18.11.2018), Орхи (18.11.2018), Розочка (18.11.2018)
Старый 18.11.2018, 11:41   #76
Орхи
Идущая по солнцу
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: 20.11.2013
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,401
vCash: 450
Сказал(а) спасибо: 50,894
Поблагодарили 34,052 раз(а) в 6,077 сообщениях
Статус: Супергерой
Орхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Попробовала сделать антиконтрактурные микродвижения ногами на задержке дыхания. Получилось 55 секунд.

После вчерашней 8-ми километровой ходьбы на беговой дорожке сегодня правый ТБ очень скован.
После этого дыхательного упражнения произошло расслабление и пошлось гораздо легче.

Пришла мысль: соединить практикуемое мною дыхание Фролова (медленный выдох 60-70 секунд) с антиконтрактурными микродвижениями. Буду экспериментировать.
Леший и Розочка спасибо за наводку!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 18.11.2018 в 14:43.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Aленa (18.11.2018), Taina (18.11.2018), Вячеслав (18.11.2018), Кремышев (18.11.2018), Леший (18.11.2018), Розочка (18.11.2018)
Старый 18.11.2018, 13:09   #77
Вячеслав
абориген
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: 07.10.2012
Адрес: Север, воля, надежда - страна без границ...
Сообщений: 18,431
vCash: 495
Сказал(а) спасибо: 16,415
Поблагодарили 71,638 раз(а) в 17,467 сообщениях
Записей в дневнике: 168
Статус: Супергерой
Вячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспоримаВячеслав репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

хотите верьте, хотите нет, но у меня стало улучшаться зрение.
правда, оно и раньше плавало. то хуже, то лучше.
но последнее время правый глаз двигался только в одну сторону...
а тут смотрю - существенно лучше стал видеть.

не знаю, связано это с задержками дыхания или нет, но практикуйте!
хуже точно не будет
__________________
Я имею право хранить молчание...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Aленa (18.11.2018), Em7 (18.11.2018), Taina (18.11.2018), Кремышев (18.11.2018), Леший (18.11.2018), Орхи (18.11.2018), Розочка (18.11.2018)
Старый 18.11.2018, 20:35   #78
Леший
Местный
 
Аватар для Леший
 
Регистрация: 25.11.2013
Адрес: в лесу
Сообщений: 1,050
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 7,298
Поблагодарили 6,461 раз(а) в 1,231 сообщениях
Статус: Супергерой
Леший - весьма и весьма положительная личностьЛеший - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Нашёл статью, здесь в доступной форме излагают теорию Петраковича. Ну почти в доступной)) Это всё к задержкам , митохондриям, ионам водорода...
https://zhizn-horosha.jimdo.com/%D0%...D%D0%B8%D0%B8/
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!

Тема про реабилитацию при лимфобластном лейкозе: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про реабилитацию про переломе позвоночника: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про нас: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...%ED%FC&page=22
Леший вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (18.11.2018), Aленa (18.11.2018), Taina (18.11.2018), Кремышев (18.11.2018), Орхи (18.11.2018), Розочка (19.11.2018)
Старый 18.11.2018, 23:09   #79
Леший
Местный
 
Аватар для Леший
 
Регистрация: 25.11.2013
Адрес: в лесу
Сообщений: 1,050
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 7,298
Поблагодарили 6,461 раз(а) в 1,231 сообщениях
Статус: Супергерой
Леший - весьма и весьма положительная личностьЛеший - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Собственно, откуда такое внимание к походке, осанке, постуральному балансу и т.д.
Откуда ветер дует или ноги растут?
Два года назад, у нас был парень на программе с зависимостью от "волшебных препаратов". И как то раз, мы поехали скакать на лошадках, а Ира снимала нас видео. Потом просматривая видео, я обратил внимание свою походку. И ахнул!))
У меня совершенно не работали руки и абсолютно заморожены плечи. До кучи, недоразгибал ноги и опора была на переднюю часть стопы. Как хорошо иногда видеть себя со стороны!
После этого я заморочился, а с Васильевой мы были уже знакомы)), и начал шерстить в сети всё на эту тему. Стал наблюдать за людьми. И с большим удивлением обнаружил, что людей с хорошей правильной походкой настолько мало, что их можно пересчитать по пальцам. Тех кого я встретил за свои сорок с небольшим. Я не шучу! Оказывается на моей памяти буквально несколько человек, которые идеально ходили. И всех почему то хорошо запомнил! Они сразу как то бросались в глаза.
Вспомнив их, я вдруг осознал, что у них в добавок, были идеальные фигуры!
А на тот момент, я уже 12 лет как занимался всякого рода практиками. И что? А ничего!)) Не гири, не Йога, не штанга не решили вопроса с осанкой! Потом был инсайт, что мы большую часть времени ходим, а не сидим в лотосе или делаем становую))
После этого, сместил центр "тяжести" на осанку и свою походку. Оказалось, что гораздо проще таскать гири и часами выполнять асаны, чем поменять свою походку! Это потянуло за собой такой багаж информации, что разгребаю до сих пор.
В итоге, удалось поднять свод стопы на левой ноге, было лёгкой продольное, правая стопа в норме. Включить в работу большой палец на левой, включить плечи в работу и запустить ротацию корпуса.
Оказалось, что правильная ходьба приносит столько удовольствия... Не идёшь, а плывёшь без всяких усилий.
Придумал хороший тренажёр для тренировки походки! Может кому пригодится. Зимой ходить по снегу, а летом по мелководью. Высоту или глубину надо подбирать индивидуально. Чтобы почувствовать эффект надо пройти хотя 500 метров. Только после этого, я почувствовал как у меня включилась ротация и заработали руки!
Вода конечно предпочтительней, особенно морская)) Но где же её взять то у нас, где даже летом холодно в пальто!))
Самое главное начать наблюдать за собой и искать причины! Почему подняты плечи, втянута шея. Почему падаем вперёд или назад? Где ягодичные, где они?)) Почему кривой таз? Кифоз, лордоз и т.д.
Работы много и интересной работы!!!
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!

Тема про реабилитацию при лимфобластном лейкозе: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про реабилитацию про переломе позвоночника: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...E5%E9%EA%EE%E7

Тема про нас: http://mesto-gde-svet.ru/forum/showt...%ED%FC&page=22
Леший вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (19.11.2018), Aленa (19.11.2018), Em7 (19.11.2018), Taina (19.11.2018), Вячеслав (19.11.2018), Кремышев (19.11.2018), Орхи (19.11.2018), Розочка (19.11.2018), Свет-Лана (19.11.2018)
Старый 19.11.2018, 12:29   #80
Aленa
Местный
 
Аватар для Aленa
 
Регистрация: 03.11.2018
Адрес: Украина
Сообщений: 216
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 1,756
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 540 сообщениях
Записей в дневнике: 1
Статус: Супергерой
Aленa на пути к лучшему
По умолчанию

Ходила-ходила перед зеркалом... Это хорошо конечно, если есть возможность ненамеренное видео посмотреть.
Есть видео двухлетней давности со свадьбы. После двух падений, с болью от разбитого подбородка, состоянием "не в себе"...еще и каблуки нацепила. Поднятое левое плечо и ссутулившаяся.
Сейчас вроде стопу правильно ставлю. И руки работают, и таз вроде не гуляет. По ощущениям... Со стороны не вижу. Плечо левое все же выше, хотя заметно зглаженно, по сравнению с тем что было. Ну и как только чуть устану - голова вниз, сутулюсь.
Как бег по кругу :)
Вроде занималась этим и вроде результат такой вот аховый...

Васильеву смотрю как волшебницу, когда она по цепи причину ищет. Не могу сказать насколько практически для меня она применима.
Интерес при этом есть.
В каждом видео есть "что-то еще"...
Aленa вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Annais (19.11.2018), Taina (19.11.2018), Кремышев (19.11.2018), Леший (19.11.2018), Орхи (19.11.2018), Розочка (19.11.2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:20. Часовой пояс GMT +5.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Благотворительный интернет-фонд Помоги.ОргWWF Russia. Подарите мне детство! Подарите мне жизнь!