Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Кофе, алкоголь, спорт (ради спорта) и все прочее.
Любой стимулятор, короче говоря.
|
Извини, но немного не согласна. Что касается алкоголя и других химических стимуляторов. то с этим согласна. А вот со спортом, даже если и ради спорта, то мне кажется, что здесь немного другой механизм задействован .
Не претендую на научность, но занимаясь спортом человек хотя и тратит энергию, но она эта энергия идёт на строительство мышц или более быстрое прокачивание крови, увеличение объёма лёгких и т.д. Если делать это длительное время, то полезные качества закрепятся и вот она- польза от физзанятий. Потерпеть только надо, понапрягаться
. А химические стимуляторы разрушают организм
