Показать сообщение отдельно
Старый 26.08.2016, 19:28   #14
Орхи
Идущая по солнцу
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: 20.11.2013
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,346
vCash: 450
Сказал(а) спасибо: 49,282
Поблагодарили 32,957 раз(а) в 5,944 сообщениях
Статус: Супергерой
Орхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспоримаОрхи репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Можно сесть, расслабиться, как в медитации.
А затем следить за своими мыслями, как они проплывают, словно облака...
И вот когда одна мысль уплывает, а другая ещё не появилась, задать себе вопрос "Откуда придёт моя следующая мысль?"
Вот это ожидание-наблюдение и будет безмыслием.
Сначала оно будет коротким, может быть несколько секунд. Но постепенно промежуток между мыслями будет увеличиваться.
Достаточно даже небольшого по времени отдыха от мыслей, чтобы получить приток целительной жизненной энергии.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
LadyTA (07.12.2016), Maya_D (17.11.2017), Багира (26.08.2016), Любовь (26.08.2016), Нэлли (27.08.2016)