О "Золотом петухе" Информация меня заинтересовала и прежде всего потому,что я давненько уже пытаюсь восстановить координацию (:Sad: которая куда то пропала
ead:) и этот пост подтолкнул меня заняться "восстановлением" с новой силой. Читайте с новыми знаниями.Вчера так и не смогла постоять с закрытыми глазами. Сегодня с утра пробую. Мысленно отслеживаю положение рук и ВДРУГ осознаю,что я вся напряжена. Попробовала расслабить все мышцы и . . УРА!!!!!! СТОЮ!!!! Не скажу,что стою минуту,но раз в 20-30 больше первоначального времени- это точно. Этой находкой и спешу поделиться: мышцы не напряжены, центр тяжести опущен до пола, руки опираются на мысленные опоры. Может кому пригодится