Показать сообщение отдельно
Старый 30.11.2013, 11:24   #3
Нэлли
Местный
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: 23.11.2013
Сообщений: 3,214
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 6,973
Поблагодарили 13,023 раз(а) в 3,287 сообщениях
Статус: Супергерой
Нэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личностьНэлли - просто великолепная личность

Награды пользователя:

По умолчанию

О "Золотом петухе" Информация меня заинтересовала и прежде всего потому,что я давненько уже пытаюсь восстановить координацию (:Sad: которая куда то пропалаead:) и этот пост подтолкнул меня заняться "восстановлением" с новой силой. Читайте с новыми знаниями.Вчера так и не смогла постоять с закрытыми глазами. Сегодня с утра пробую. Мысленно отслеживаю положение рук и ВДРУГ осознаю,что я вся напряжена. Попробовала расслабить все мышцы и . . УРА!!!!!! СТОЮ!!!! Не скажу,что стою минуту,но раз в 20-30 больше первоначального времени- это точно. Этой находкой и спешу поделиться: мышцы не напряжены, центр тяжести опущен до пола, руки опираются на мысленные опоры. Может кому пригодится
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Em7 (13.01.2015), Fleur de sel (30.11.2013), Амулет (07.08.2014), Вячеслав (30.11.2013), Орхи (30.11.2013), УДАЧА (30.11.2013)