Нэлли, а вы молитесь? Если , да, то что вы ощущаете во время и после молитвы? (но молитвы долгой, ну как стопятидесятница?)
Мышц у него порядочно, причем каркас хороший. чтобы поднять штангу нужна еще и отличная техника, тогда 200 для него не предел, к тому же он стопудовалый штангист - посмотрите на плечи. И постоянные тренировки.
Я в этом году изучала технику рывка и толчка для создания анимированной модели. Для себя узнала кучу нового в этой области. Очень впечатлили книги по теории тяжелой атлетики 60 -х годов. Просто ассы были люди.
Плюс - правильный настрой и концентрация.
__________________
САМОДИСЦИПЛИНА +САМОПОЗНАНИЕ
|