Рефлексия- это взаимоотражение друг друга на уровне чувств, т.е.например, во время общения или при случайной встрече , двое испытывают те или иные ощущения на уровне чувств, встретились случайно он и она, он подумал какая классная и красивая, ориентируясь на свои чувства можно понять чувства оппонента, в данном примере женщина подумала тоже самое, какой мужественный и тому подобное.
То есть рефлексия идёт только на уровне чувств, без всяких умозаключений, стереотипов и тому подобного. Или например, при общении с оппонентом,подняв какую либо тему и выключив ум, то,что говорит первый второму- относится к первому, а то,что второй первому- ко второму.
Или ещё проще, рефлексия- это чувства и эмоции.
Так?

перечитываю конспект , у Анука там есть "подсказка" - если вас человек бесит ,значит подобные черты есть в вас -вы реагируете определенным образом , а оппонента бесит ваша реакция - и у него запускается такой же механизм на ваши действия.
(затрудняюсь)

Да,надо более плотно разобраться с рефлексией, признаться сам не до конца понимаю. Так, чтобы было предельно просто и понятно.
Нашёл интересное у Аристотеля определение рефлексии -это «мышление, направленное на мышление»
Да,у Аристотеля не проще чем у Эника :D

Нет не так. Рефлексия в действиях человека проявляется не только во взаимоотношениях двух людей. Она проявляется во всех сферах жизни. То, о чем вы говорите, конечно, имеет место быть. Но рефлексия гораздо более широкое понятие и не сводится к симпатии и антипатии. Имхо.
Рефлексия от слова "рефлекс". Нервная система так устроена, что ей не обязательно каждый раз встречаясь с новым объектом или субъектом проходить стадии: знакомства с этим объектом, анализ его, реагирования по итогам анализа Рассмотрим как действует рука во время приёма пищи. (это очень упрощённо и не точно). Повторив эти действия несколько раз, ум , сохраняя энергию , выпускает некоторые этапы (предположим -анализ)Зачем ему постоянно "смотреть" в какой последовательности он будет подносить ложку ко рту, он заучил действие и рука действует рефлекторно,как бы без участия ума.Мы действуем рукой рефлекторно, не думая и не анализируя. Так же рефлекторно мы можем обижаться, ведь раньше научились уже этому, вот теперь и действуем не включая рассудок для анализа нашей реакции.Огромнейшая часть наших действий протекает рефлекторно." Мы спим"-говорят мудрецы и психологи, мы не умеем постоянно жить здесь и сейчас.

здесь нашла о рефлексии
http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_p...A1%D0%98%D0%AF

Нам нужно дать предельно простое и понятное определение, такое, чтобы даже ребенок понял. )
Вот в" двух "словах ты можешь это сделать после прочтения ссылки?

мне кажется это осознавание своих действий в ответ - т.е. мы поступаем таким образом в результате его (оппонента) посыла. но (как я поняла у Анука )это осознавание одноклеточного организма - так можно жить , но это не ведет к эволюционированию личности
(рассуждаю)
т.е. мы среагировали на действие, увидели свое действие и дали ему логичное с нашей точки зрения объяснение - что это такой поступок вызвал нашу реакцию

То есть это моя реакция на реакцию собеседника и если например в общении я на другого среагировал плохо, почувствовав плохое отношение к себе и включил эмоции и передав свои эмоции словами ему- получится ссора. Так?
Тогда по сути можно сказать так, что реагируя одними эмоциями при общении- это ни к чему хорошему не приведёт, получится ссора,драка и оскорбления, однако прожить жить и не испытывая положительные эмоции не получится быть счастливым. Так?

Могу.Вы по моему берётесь сразу за сложное, опуская вначале самое простое. Например, ты говоришь, что не можешь справиться со своим питанием. А ты пробовал рассмотреть свой процесс принятия пищи? Где ты действуешь сознательно,где рефлекторно.?Надо начать с небольшого отрезочка. Осознать, как ноги сами свернули на кухню, рука рефлекторно протянулась или за сигаретой или открыла холодильник. :-) Да на любом примере вдруг понять,что что-то сделали, а только потом включилось осознание этого действия. Я буквально вчера спросила себя :"А почему ты всегда так ставишь предметы в шкаф на кухне? А вот так тоже можно!Я осознала свои рефлекторные действия на этом маленьком участке своей жизни. Шажок за шашком и появляется привычка следить за своими действиями, оценивать их. А это уже шаг к направлении ухода от рефлексии во многих сферах жизни.
Недавно обратила внимание, что печатаю рефлекторно много быстрее, чем тогда, когда отслеживаю куда бегают мои пальцы.Когда слежу- мозг быстро устаёт и я начинаю ошибаться.
Нет ,Лео, за один раз не объяснишь, если ты не пробовал это отслеживать. Но это приходит с опытом. :-)

Помнишь, какое впечатление глупой я производила у многих на голодательном форуме только потому, что пыталась вникнуть в самую-самую мелочь. Все схватывали "основное", мелочи, детальки отбрасывали. А без "деталек ", без маленьких букв не научишься читать.

не ,не то имела ввиду - мы говорим не об эмоциях ,которые как мне кажется приводят нас к определенным действиям , а неверное ОСОЗНАВАНИЕ -рефлексия своего действия.
может Анук имел ввиду ,что до тех пор, пока мы себя ощущаем центром вселенной -мы будем рефлексировать -осознавать именно так