У меня вопрос ко всем.
В даосизме ,цигун утверждают, что существуют 3даньтяня- это нижний, средний и верхний, так вот, говорят, что сначала нужно наполнить нижний "котёл" изначальной энергией, т.е.он наполняется подобно стакану с водой, до определенного максимума, а вот йога, в частности свара йога утверждает, что чакры это
Чакры ведь по сути одно и тоже, что и даньтяни, помимо того, что в цигун говорят о 3даньтянях, а в йоге о восьми. Но я так понимаю, что например муладхара чакра-соответствует нижнему даньтянь. Вообщем не суть, сошлемся на то,что китайцы не досчитали, либо индийцы пересчитали)).Меня вот больше волнует все таки чакра- даньтянь это посредник или все таки некий резервуар?
Если у кого есть,что сказать, отпишитесь пожалуйста.
Багира, знаю ты кундалини йогой интересовалась, очень любопытно твоё мнение на сей счёт. Да и вообще, любопытно бы было сравнить мои знания китайской энергетики с твоими познаниями в кундалини йоге.

Лео, дорогой...
Вот опять... считать "своими знаниями" то, что вычитали в книгах - не странно ли?
Все мы этим грешим:dance:

А если действительно опираться только на свои ощущения, переживания - свой опыт, какая разница сколько и как это назвать?
Посредник или резервуар? Ты просто сущностно знаешь.... и интеллектуализации теряют смысл
Не удивлюсь, если и не захочется тогда ничего ни с кем обсуждать - зачем?
Или... ты сам потом и расскажешь) И наверняка ЭТО будет нечто иное... совсеееем иное

Тайна, да, ты всё верно говоришь.
Только с небольшой поправкой, я ищу в книгах всего лишь подтверждение каких-то своих знаний, ощущений и ты знаешь, я их нашёл- это учение даосизма, удивительно, но это учение подтверждает мой опыт, опыт моих друзей и даже давний разговор с Зинаидой Барановой, противоречий нет.
Я почему задал этот вопрос, так это лишний раз утвердиться для себя, что нигде, ничего не пропустил?
Я уверен, что например нижний даньтянь -это прежде всего резервуар, где хранится жизненный потенциал, с расходом которого уходит жизненная энергия, чем больше уходит, тем быстрее наступает старость и только потом это некий посредник.А раз это резервуар, значит возможно его заполнить вновь, что и утверждает даосизм- это эмбриональное дыхание, в меру занятия спортом, что повышает тестостерон у мужчин, 24-36...часовые голодания которые значительно повышают уровень гормона роста и немаловажно здоровье почек.
Не знаю, оглядываясь назад, сколько всего я передумал, перечитал и опробывал, есть желание поделиться этим, авось кто-то поверит и сохранит кучу времени.
А может кто-то и опровергнит, но это врядли......или скорее всего дополнит.
Когда ты пребываешь в "этом", а затем скатываешься вниз, то,чтобы опять "подняться" требуются эти знания) ,наврядли опять повезёт и ты окажешься в "этом" спонтанно,"естественно" )

Тогда уж свадхистхана, а не муладхара.

Чакры - это не резервуар.
Хотя, какие-то - могут, наверное, и накапливать энергию.

Все ИМХО.

Что интересно, как муладхара, так и свадхистана подходят под описание нижнего даньтяня, возможно эти две чакры "входят" в состав нижнего киноварного поля, а возможно муладхара соответствует точке "хуэйинь" .
Что касается резервуара, хотел бы уточнить, что на мой взгляд именно нижний даньтянь является резервуаром ,что касается остальных даньтяней, особо не вникал.
Вячеслав, а почему ты считаешь, что чакры это не резервуары?

Чудный мультик про аватара и чакры
https://youtu.be/mhqa4Xb6K8M

Багира, возможно.
Возможно так и есть, что закрыты оба канала чакры, один который связывает чакру с высшим, другой который связывает чакру с телом.
Да,но почему тогда с возрастом у человека сил всё меньше и меньше. Можно конечно предположить, что с возрастом эти каналы закрываются всё больше и больше, тем самым уходит жизнь.
Вообщем суть ясна, видимо правы и индусы и китайцы.
Багира, а есть какие-то техники, чтобы активизировать муладхару, свадхистану?

:222:
Есть и гугл тебе в помощь
https://coznanie.ru/practitioner/upr...muladhara.html

В активации муладхары многое построено на визуализации, в то время как в даосизме при "активации" явно ощущаешь эффект.
Для себя решил, что не буду больше "прыгать "от системы к системе. В целом конечно йога удивительная наука, но душа больше лежит к даосизму.

Вот как на мой взгляд выглядит наполнение нижнего "котла" в Дао.
1Надо быть вегатерианцем, питаться (для кого как) 2раза в день.
2.Дыхательную практику делать в час мао (на восходе) ,повернувшись головой (лицом) на восток.
3.Перед дыханием обязательная релаксация всего тела, как можно лучше расслабить тело.
4.Воздух вдыхаем через нос, вдох должен быть тонким и приятным, при вдохе сначала дышим животом, затем слегка грудью, как только грудная клетка начинает расширяться задерживаем дыхание без напряжения, повторюсь дыхание должно приносить удовольствие, затем выдох в обратной ппоследовательности и легкая задержка на выдохе. Внимание на даньтянь.
Критерий правильности- это приятный процесс вдоха и увеличивающейся радости в области нижнего даньтяня при выдохе. Дыхание идёт естественно, без напряжения, как бы идёт само по себе.
Такое дыхание стоит делать на протежении года или как говорят даосы, человек сам поймет когда следует остановиться. Начало можно приурочить на весеннее равноденствие, не обязательно, а вот выполнять в час мао очень рекомендуется.
И думаю, что не будет лишним закрыть то,что собрали, для предотвращения утечки, вроде как всегда практиковалось закрытие после собирание ци
Далее после такой вот практики в течении примерно года идёт следущий этап- это соединение ци сердца с ци почек (единение дракона и тигра).Которое следует выполнять в час "ли" (полдень)
Молодым людям, 18-21год нет смысла заполнять нижний даньтянь, а следует сразу приступать ко 2этапу. При желании можно найти верный метод (есть описание в трактате лин бао би фа) .



Кроме того считаю очень важно заниматься по вечерам гимнастикой для позвоночника, укреплением трапецивидных мышц, поясничных. И думаю совсем не лишним будет растяжка.

Оказывается есть в индуизме такая техника, как "кайя-правеш",которая позволяет перенестись с одного тела в другое.....
Конечно описание самой техники вряд ли найдем, однако некоторые случаи, когда после клинической смерти люди начинали разговаривать на других языках, не узнавали своих родных и близких, зато описание ими родственников, которые находились в других странах полностью совпадали .
Мистика однако.